如何好好告别，这是一门每个成年人都需要面对的必修课！
文|胡杨
疫情以来，看到了太多的生离死别。于是想写一些关于告别的文字，劝慰一下失去亲人的朋友，可又不知道该从何下笔。
01
十八年前，第一次经历与最亲的人离别。
父亲因病离世，他没有对我说一句告别的话，没有叮嘱我怎样面对他的离开，以至于这么多年里，我一直无法释怀。
我一直觉得父亲的离开有太多的不舍与不甘，于是我一直嫌弃自己的能力，没有能够延长父亲的生命线，也后悔没有对父亲坦白说明他的病情。
这么多年，我读过《临终前最后悔的五件事》，《你在天堂遇到的五个人》等关于如何面对死亡的书，学会了从另外的视角去对待死亡，在一定程度上缓释了那种失去亲人后无助的悲伤。
你一度遗憾后悔的事情，也许并不是你想的那样；有些事情做过了，尽力了，便再无遗憾！
于是，再遇到身边的朋友失去亲人的时候，本能地就想拉他们快一点走出悲伤中。
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02
前些天，好朋友的老公离开了人世，年仅五十出头。近年来数次脑梗，毫无知觉地躺在床上一年多。
我虽然惋惜他英年早逝，但我一直看着朋友在这个陪护过程中经历过的艰辛，心疼她，便觉得他的离去对她来说也算是一种解脱。
她不用再每日生活在担惊受怕中，一会担心他满身的管子哪一根堵住了，一会纠结要不要送他到医院。
尽管医生已经说的很明白，他来医院也是一样的操作，该做的，都已经做了，可她还是不死心，总觉得医生还有更多的方法多挽留他一些时日。
整个护理流程，她已经非常熟练，没有医护人员，她一个人就可以独立操作。
甚至他的亲戚说她“在家里建了一个小型的ICU”。
可她对他的离去却没有表现出一丝轻松感，反而极度悲伤。
尤其是在慢慢长夜里，他冷冰冰地躺在那里，她便心痛不已。
她说她从此再也看不到他了，哪怕是一眼……
是啊，他们曾经那么恩爱，她怎能接受他早早的离去！
那些失去伴侣之后瞬间就活得神采飞扬的人，大多是伴侣生前没有善待过他们。
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03
想起父亲生前念叨的一句话，“世上最难的便是生离死别”。
现在回想起来，父亲那时候恐怕已经知道他要离去了，只不过很难说出告别的话而已。
想想从此阴阳两隔，再多的嘱托又有何用！
死别如此令人无奈，生离又何尝不让人无语！
年轻时候，曾经以为一段刻骨铭心的爱情，会让一个人铭记一生。
可经历过生儿育女的艰辛之后，越来越发现，所谓的刻骨铭心，根本经不起时间的冲洗。
抚育子女、赡养父母、经营家庭需要的精力与经济，生活需要面对的多元化事情，哪一件都比铭记一段情感更为重要。
这时候才发现“一转身就是一生”是真谛，那种生死相随的爱情，只是年少无知时的一种冲动！
“活到八十岁也会为了爱情吃糠咽菜”的豪言壮语，根本脆弱的可笑！
离开的永远离开了，哪值得心心念念去回味！不能参与自己人生的人，都是路人，何必放在心上空占位置！
何况，真正彼此在意又情投意合的人，又怎会走散？
从这个意义上讲，我特别佩服那些独自撑起一个家的女人们。她们对待情感的客观冷静，奠定了她们在生活中坚强与独立的基石。
情意这东西很难把控。深了，会彼此依赖，生出更多的妄念。浅了，又彼此委屈，落得更多的埋怨。
不如干脆独自面对风雨，不依附于任何人，没有太多的期望，也就不会有太多的失望。
离别怕什么！没有一次次的离别，怎会有成长？毕竟，吃一堑，长一智嘛！
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04
在一次现场见面会上，有粉丝问姜文，“为何你的电影，最后场景都是一个孤独的人呢？”
姜文回答，“你以为你最后不是一个人吗？”
“而且你始终都是一个人！”
是啊，我们最终都是各自孤独的人！
最初，我不理解，有一种离去，举案齐眉，儿孙绕膝，不是应该感觉很圆满吗？
人到中年的时候，才逐渐理解姜文想要表达的那种境界。
不管亲近还是疏离，我们终将渐行渐远！
我们终究还是得独自面对这个世界，独自处理自己的一切情绪，或者，独自离开！
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05
年轻的文友最近也处于情绪低落期，相恋却没有确定身份的男朋友出了意外，生死未卜。
她在无法获得一丝丝关于他的消息的时候，独自承受着可能永远失去他的煎熬。
她不知道该不该去找他，去哪里找他，找到了又该怎么面对，以什么样的身份去面对。
太多的未知，太多的变数，压得她喘不上气来。
别人劝慰的话，只是过耳，却无法入心。
她说，“很多道理都懂，就是处理不好当下的情绪”。
我很想告诉她，“也许他一直活着的话，他对你的爱与你对他的爱会慢慢变味，就像许多移情别恋的情侣一样分道扬镳，甚至彼此心生厌恶。”
可这种带有恶毒色彩的话，我还是说不出口。
也许，他们一辈子都能举案齐眉呢！
何况，她现在只想祈求他能够活着，一生顺遂就好，对她怎样，都不再重要。
我只好建议，试着去听歌吧，可以的话，张开嘴去唱，也许会缓解悲伤的情绪。
我曾经在低谷期，就是凭借杨培安的那首“我相信”单曲循环走出来的。
“我相信一切都会好起来。我相信伸手就能碰到天，我想飞上天与太阳肩并肩，何处不是欢乐无限。”
06
网上看到一则故事，据说是真人真事。
有个医院的医生，他的病人才过四十，却已到了无法医治的地步。
在病人临终前，病人的丈夫一边给病人仔细擦拭身体，一边深情地唱着“月亮代表我的心”。
那一幕，像烙印一样烙在了医护人员和其他病人家属的脑海里。
他们都觉得那个逝去的病人是幸福的，她有一个如此深爱着她的丈夫，也不枉匆匆来人间一趟。
可过了七个月后，那个丈夫给医生打电话，说他要结婚了。
医生不知道心中是一种怎样的滋味，久久回不过神来。难道他从前做出的深情都是假象？
那个丈夫在电话里停顿了很久，说：“她一定不希望我一直生活在悲伤中，一切都会好起来的。”
是啊，谁都无法活在过去，他得往前走啊。他得重新给女儿一个家，一个可以给她遮风挡雨、让她快乐成长的家啊！
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07
曾经有一对夫妇，生有两个女儿。当他们去世之后，在他们的灵堂前，两个女儿只是焚香，却一声都不哭，一滴泪都不流。
于是周围邻居亲友便私下嘀咕女儿们不孝，不至于像村里人那样扯开嗓子哭丧，至少也该做做样子，滴几滴眼泪吧。
其中年龄大一点的女儿说，“父母生前我们姐妹俩极尽孝顺，他们走得没有一丝遗憾。”
当时年少，听到那话只觉得格外刺耳，哪有子女会让父母毫无遗憾？谁家的父母会真正放心自己的子女？她们俩得有多冷酷才会在父母离去时没有太多的悲伤？
现在回想起来，也许她们姐妹俩真是真正懂得正确对待分离的人。
拥有的时候好好陪伴，失去的时候，彻底放下，这才是最明智的活法。
我不知道她们俩后来的生活怎么样，有没有在稍微不顺心的时候会想念逝去的父母，或是看到别人的父母享受天伦之乐时，她们有没有一点点遗憾？
又或许，每个人追思的方式不同，不是只有哭声与泪水，才是告别。
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08
古装剧《独孤天下》最后的结局，定格在杨坚孤独苍老地守着帝位，内心却是对独孤伽罗心有遗憾的那一幕。
而独孤伽罗在临终前，表面上对杨坚表白了一生只爱他一个人的情意，实际上，她的内心却充满无奈，他终究不知道她想要的是什么，他终究还是背叛了她。
即使是对自己心心念念的宇文邕，在杀戮随时都会发生的帝王之家，又能有多少空间安置那份儿女情长？
当然，电视剧里的情节都是编剧编造的，历史上的杨坚、宇文邕对独孤伽罗，未必那样情深义重！
帝王将相，有几个是不爱江山爱美人的！
可为了吸引观众，编剧会增加一些缠绵悱恻的爱情情节，尤其是那种生死之际仍心心念念的爱情。
宇文邕在临终之际，屏退了所有人，独独留下独孤伽罗这位杨夫人，与她细细述说每一件往事，与她郑重其事地告别，也与自己的一干心事告别。
这样的帝王，这样一生的牵挂，独孤伽罗怎能不心碎！
但再心碎，她那时的爱还是偏向杨坚的。
只不过，当杨坚为了自己的声誉默许手下将宇文邕的后人全部杀死的时候，当他被迷香迷惑临幸某一长相与独孤曼陀相似的宫女之后，独孤伽罗的心里就无限悲凉了。
看看，得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐！
最终，谁都是自己走不出去的心结，自己和自己永远最近。
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09
人活一辈子，难免会遇到重要的人离去，这时候，坦然面对需要勇气，好好告别需要智慧。这是所有人都必修的一门功课。
面对分离，活着的人万分不舍，可那些离去的人，又何尝是甘心情愿？
此生已经没有了相伴的机会，我们能做的，只有好好告别。
告别逝去的亲人，告别悲伤的心境，然后祈求“逝者安息，生者坚强”。
他们一定不希望我们一直生活在悲伤中！
换一个心境生活吧！
若不能代替他们给生活遮风挡雨，那就替他们好好去看看这个世界，看看他们未曾看到过的风景，有趣的事情也许还有很多呢！
珍惜现有的人和事，好好享受彼此带来的欢愉。
若爱，请深爱！等失去之后，心中便不会有太多的遗憾，悲伤自然就会淡很多。
若不爱了，转身即是一生！失去或许是新生活的开始。
得之我幸，失之我命。
太多的事例告诉我们：生离，死别，均可放下！我们从来都是一个人！
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作者简介：胡杨，天蝎座女子。喜欢以小资的情调、温婉的文字将琐碎生活描绘成一幅画，坚信只要有一颗睿智豁达的心，生活到处都是诗和远方。
