简书的突破-20180304周检视

本周是开学上班的第一周,比春节期间事情要有规律一些,最明显的是大人孩子睡觉和早餐时间提前了,还有嘛就是我开始写简书并分享到朋友圈了, 通过发表简书,我读书的效率提高了,提高了读书的主动性。这个算是我在本周的一个突破了。

早起:

按时早起,每天都能坚持6点以前打卡

早睡️所提前,每天坚持睡前瑜伽,舒活筋骨,并且增加睡前仪式。

运动:基本每天都进行瑜伽练习,有时候会健走。

陪伴家人:本周四和孩子一起制作,很享受整个制作过程。

周末和孩子去公园散步喂鸭子

状态好的时候尽量高质量的陪伴家人,有情绪时会提前告知家人,独处并慢慢调整。

三只青蛙:

列出每天最重要的事情,有一些是常规的重要的事情,有一些是非常规重要事件。

简书:

元宵节制作灯笼并发表简书,分享的过程很愉悦,是一个突破,很有成就感。

安装点读包并发表简书。

开始重新阅读《如何阅读一本书》,并开始写读书笔记,在简书上发表。

能够按时每天三只青蛙,学习,心得体会等方面来写。

计划:整理任务清单,找出重要紧急事件,每天吃青蛙。接下来的一周多学习争取每天一篇简书。

三个标签:

成长中的妈妈

终身学习者

英语学习爱好者

易效能189九十天目标:

早睡早起

每天英语学习1小时

每天陪伴家人1小时

金句分享:活到老学到老 

附小组周会议记录:

葱妈:找到要写简书的原因、初心,烂开始。

先列提纲,可以配图片,图片不要加二维码。

当时的感想可以用讯飞语音记录,粘贴到锤子便签里面。没有固定形式的主题。周检视:读书,健康,效能习惯,生活点滴一条一条记录,看着周检视月检视就会比较简单。

秋池大哥:在学校期间负责主编,有很久的文字功底。

检视:有反思,那些过得好那些过的不好,进行计划,修正自己。要有题目,题目就如封面,简短的题目加日期。排版要排好,段落要短配上图片。

郑教练:逆袭之路

1:简书平台发展

让每个人的故事都被看见

2:为什么写简书

给小组加两分,僵化固化优化,写作有助于打造个人品牌,没有记录就没有发生。

给自己一个写简书的理由

3:怎么写简书

随笔,易效能践行,读后感

检视要有题目

排版,要有自己的逻辑

框架,月检视用的叶老师的版本

小确幸,感恩,突破的记录

通过写检视关注八大平衡

4:小组练习

每个人每天写简书可以追上第八名,简书是一个非常好的方式,希望以后二组也有一个逆袭故事

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