来武汉参加总公司培训，到达之后才知道因为想淑姐记错了报到时间，我们的培训是明天上午的。空出来了一下午的时间，下午我要干点什么好呢，是出去逛逛，还是留在酒店？我在犹豫不决……
我们的人生需要留白，需要多陪伴的人不是别人，是我们自己。我可能平时忽略最多的就是自己。在家里时想多陪伴孩子和家人，到单位时陪伴团队伙伴和客户。属于自己的时间越来越少。这一刻我才发现自己一个人待着时，有点焦虑，心静不下来。我想此刻的状态就是我平时的状态，只是平时很多琐事掩盖了这种焦虑。让我没有时间思考，没有时间静下来想想我到底要什么？这一刻我是什么事都想干，想看书、想听书、想写点什么……觉得自己有好多事都没有干，有点着急，还有点不知道应该先从哪里下手，这时脑海中浮现出小乐老师讲的一个故事……
六祖慧能大师最初拜五祖弘忍为师时，还完全没有顿悟禅机。然而却有一颗求证大道的直心，弘忍大师叫他天天去砍柴、挑水、做饭。一段时间后。
年轻的慧能就忍不住问五祖弘忍：您证道之前，做什么？
五祖弘忍回答：砍柴、挑水、做饭。
慧能又问：证道之后又做什么？
五祖弘忍回答：砍柴、挑水、做饭。
慧能迷惑地再问：那样怎么能证得大道？
五祖弘忍说：我证道之前，砍柴时惦念着挑水，挑水时惦念着做饭，做饭时又想着砍柴；证道之后，砍柴即砍柴，挑水即挑水，做饭即做饭，这就是得道。
五祖弘忍所说的意思是，得证大道前，心不专一，杂念丛生。证道后，便开悟了一颗“直心”，得道就是专注于“砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭”。一语道破“禅机”，认认真真地干好手中的每件事情便是得道。
真理往往存在于平凡之中，存在于我们人生的每一个细节中。参禅就是做人，一个真正觉悟证道的人，往往就在人间最平常的地方。正如佛所说，真正的智慧是没有智慧。这也就是我们的做人之道吧！
看书就认真的看书，让自己在知识里翱翔，用书来滋养自己。此刻我做了一个小小的决定：我要每天留出来1个小时的时间给自己，阅读、写作、禅定都是陪伴自己的最好方式。每周给自己一个留白的时间，3个小时以上的时间，让自己一个人待着，静静思考、静静的复盘、静静的想想自己要什么？就是用自己觉得最喜欢的方式，让自己放松、让我可以听到自己内心的声音！
一切都是最好的安排！感谢这一下午的留白时光，让我可以通过读书约会最好的思想，通过思考跟自己对话，成为我想成为的人！
