《和压力做朋友》这本书看的挺艰难，我更喜欢《自控力》的写作风格，一个观点，说明怎么推理出来的，然后给出例子，最后总结。简单明了，相当畅快。这一本就有点儿拖沓了。而且跟没看完的《如何阅读一本书》一样，我看到这里已经厌烦了，我觉得自己已经转化了很多观念，再看只会引起抵触心理。我是这样想的，我现在已经懂得够多了，可以先在生活中实验一下，没必要一股脑把所有的东西都学会了。这样会损失很多乐趣的。
其实在看完《自控力》之后，我有一段时间总是自我感觉太过良好，认为我已经拥有了自控力。结果就在这样想不久，我就不再早睡早起了，偏偏当时我还意识不到。现在回想起来，自己在完全学完之后就太过浮躁了，过满则溢。
现在我想重新收拾想法，找到自己喜欢的方式。柳比歇夫告诉我，计划是在合适的时间做合适的事。所以我不该忽视之前早上自己在长时间看书时的烦躁心理。现在从最简单的十分钟开始，如果觉得累了就停下来做别的，不勉强自己。
还有每天的计划，我想我应该学习辉飞介绍的那位一生只做一件事的“寿司之神”，尽量减少，一件一件来，发现自己的兴趣点，不要强求自己做那么多了，只是浪费精力而已。
今天上午厂里有个女的倒进机器里了，叫了救护车，生死不知，去了的可能性很大。我听别人八卦的她家的情况真的跟我家太像了，真的像是我家5年后的样子。现在就这走了，真的令人不寒而栗。
厂里拉了电闸，不再生产，办公室里也没电了，枯坐了几乎一下午。她们基本上都很害怕单独走，我还是有点儿幸运的，因为我没见过那个人，对我来说是陌生人，所以我是不怎么怕的，只不过会幻想恐怖片场景就是了。
不幸的是，明天不休息。
所以，以上，晚安～
