这一年最有意义的事不是成了一名研究生，而是成了一名被学生喜欢的专业课讲师。

这条路走得战战兢兢，也赚得盆满钵满。自然的，也就习惯般的放不下陪了一路的崽崽们。

前几天收到一条消息：我心里咯噔一下。

Rice：

学姐，可以打扰您一下吗？我想请问您去年这个时候是一种怎样的状态？我现在每天在崩溃和重建间循环，白天学得好好的，晚饭前必须大哭一场，晚上学习就又好了，感觉自己神经病一样。

Rice 你好(不用称呼您哦)

坦率的说，你这样很正常，但是你必须要再向好一点调节自己，因为最后这几天的状态会影响你的“运气成分”。我那个时候啥都没想，吃得好，睡得好。白天有时也学不进去，我就给自己说：反正我学了四个月了，水平已经放那了，也没啥了提升的了，我就静等好了，这样想的时候成败心就没那么大了，所以也就不会太焦虑了。

其实，你还是太担心自己输了(我那时候有个同学天天晚上哭，然后喝酒助眠，特别糟糕)其实，考研这事没有绝对的输赢，你付出了一路，绝对是收获的，倘若最后没有走到硕士的路，老天也不会亏待你，身边一战失败这样的例子比比皆是。他们在很好的工作岗位上实现着自己。

我说这个不是让你觉得可能就会考不上什么什么的，甚至你会觉得我考过了才云谈风轻说些鬼话，其实不然。我想让你放空一切，抱着输的心态去考，可能更容易接近成功一些。

你的进步，我最有资格见证，加油!

还有， 晚安GN

高强度工作一天，躺在床上写完这段话，我心安的睡了个好觉。

其实最近有很多学生私下问过我这个问题，坦诚的讲，我不知道怎么回答，毕竟这不是一件易事，任何云淡风轻的话听起来都像不痛不痒的鬼话。

于是我做了一个小范围的采访，我采访几位考上研，没考上研，甚至最初没有打算考研的同侪，我想用真实的故事，告诉大家:要加油，但别过度焦虑。

Ethan shawn

某211毕业，未参加考研，已工作半年。

“如果时光倒流，你会选择考研吗？”

“还是不会。

我的专业在就业方面是有一定优势的，在我工作半年以来，理论技能的实际操作是更加重要的，甚至由此带来的经验和能力的提升会在工作中更加受到重视，所以相比较考研继续进修深造我还是会选择就业”。

Gigi 

与男友同时备战，目前二人在一线城市工作半年。

考研失败后的第一想法是？

“考研失利后想过二战也想过工作，最终选择了工作，因人而异，无论怎么选择都要知道自己考研是为了什么，我是为了去一个喜欢的城市，所以选择去了自己喜欢的城市工作，所以这一条仅供参考。”

想给目前备考焦虑的小伙伴说什么？

“在学校里的努力都是为了自己，你的竭尽全力都是会记录在你的经历中的，无论结果如何，无论最后你顺利上岸与否，这一年备战或者更多次备战的经历都会作为未来生活中的一份厚礼在某个时候给你送上，那一份惊喜的程度不亚于你当下的期待值！所以，不用焦虑，做好当下该做的事就好！更多的时候我们是想的太多！”

小猫乖乖

复试被刷，高分考入事业单位，已工作半年；

一年前这个时候自己的状态是怎样的，想给当时的自己说点什么？

“一年前的这个时候确实蛮焦虑的，临近考试，心态也不好，现在回头看，其实都是自己给自己的压力，我觉得最重要的还是心态方面的吧。所有人都说只要你认真努力了，结果不重要，可是每个人最想要的不就是那个结果嘛。那些冠冕堂皇的话说出来云淡风轻，听起来不痛不痒，可是做到却非常不容易。”

Deency

某985研一在读。

 读了半年研究生，有什么感受？

读研没有让我觉得轻松，更没有觉得社会地位有所不同，相反，我更加迷茫如何在这个学历层次上选择工作，但是校园的空气似乎总比市中心宜人许多，我去泡图书馆啦！你们加油~

这次采访也问到了几位成功考研的同学，他们同意的答案就是：“要有好的心态”。在此不一一列举。

原 谅我在百忙之中没法做一个更详细的调查，但是这些答案大概打开了读研选择的大门，其实读研不读研，考上考不上的结果并没有大家想象的那么神秘。读完这些话，希望你能平静一些，在倒计时的十天里不要太焦虑，我知道这些天对你们来讲是无比的重要，无比的与众不同，但是那一天总会到来，那一天也总会过去，平静一些，好的心态真的能够增加你的运气成分。

这两日广州的天气异常的好，穿件衬衫搭上一件不太厚的风衣就能出门了，北方很冷了吧，多穿点，吃热点。

前两天爸爸问我：研究生考试快到了吧？

我说：“嗯嗯，怎么关心起这个啦？”

他说“没事，等考完你就不用给学生上课，不会那么辛苦了”。

在亚历山大的十二月，眼泪哗地就涌了出来。

想起去年十二月，我在广州度过了自己的22岁生日，飞回兰州。爸爸从敦煌赶来陪我考试，见面的第一句话是：“做大事的时候，不要背负压力”。他就那样陪着我去考场，等着我走出考场，直到最后我高分录取后,他开心的喝了一夜小酒。

昨日广州，朋友圈盗图

我的原话：爱会成为成运气的，所以最后给大家一些小小建议，希望你能更轻松点，更轻松点，毕竟，又不是第一次焦虑，怕啥？

■ 适当减少自己的任务。最近不要给自己安排太满的任务。

■ 增多睡眠的时间。足够的睡眠时间能够降低人们的焦虑心态，与其焦虑的关注新闻，不如多睡一会换来更多的心安和平静。

■ 尽可能保证最后十天的规律性作息。比如中午十二点吃饭，早上七点起床，晚上十一点半睡觉，这些较为规律的行为会让你安稳，很踏实的走接下来的路

。

■ 专业课看看综合类型试卷，政治要结合选择和大题进行训练，英语不要死钻牛角尖，看不进去综合的套卷就去背单词，巩固作文，别找着法子给自己挫锐气。

■ 你一年，两年，或者半年的努力已经汇聚到了现在的能力当中，他不会因为十天就突然消失，更不会因为十天会突然猛增，保持好自己的状态就等最后一天灯亮了，做完题就好。

■ 减少负面信息的摄取，选择性的看一些能够成功的文章，不要被考研辅导市场上制造的焦虑感牵着鼻子走，最好的选择是减少看微信推文的次数或者仅关注目标院校的最近动态。

考研本身就是一种选择，只是选择之后走上了不一样的道路，你不要怕，也许这是命中注定的呢？

怀着输的心态去考，可能更容易赢。

晚安。