12/14~12/20周检视


本周早起完成度有所提高，早起后打卡了四天瘦腿拉伸，总体来说基本及格，下周继续保持

早睡完成的不好，因为在准备出游的装备耽误了时间，下周25到28号要team building，可预计的估计完成度也不会很好，希望结果不要太差。睡前五天瘦手臂打卡，下周估计能完成四天。

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