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这是今天兰州的成绩
第一次跑兰马总结下来就是几点，第一不愧为“东方的波马”，从领物极度流畅化，几分钟就领完包，不用排队，还有高大上博览会。第二赛道分区安排合理，半马全马分开。第三全场都有人加油，据说4万的选手，40万的市民加油，第一次体会到这待遇，从头到尾都热心的市民和志愿者。第四赛道风景很美，围着母亲河黄河。第五补给及医疗充沛。第六完赛后的补给和毛巾很不错，奖牌很好看，很值得重马学习，重马的奖牌实在太丑了，下面放图。
面具大侠准备出发
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体能年龄20岁
回来火车上
不是每一次比赛都必须拼尽全力去实现突破，应该随心而动，今天我选择玩赛，也非常开心，这次兰马之行亲近了母亲河，感受了兰州的人文热情、非常对口味的美食，不虚此行，不负光阴。再一次用脚步丈量了一片热土，期待明年六月跑银川马。
这是我日更的第三十天，欢迎大家阅读转发评论点赞。
作者介绍：我是一名来自川北医的白衣天使肿瘤科医生，同时也是四川省首家正式注册的南充爱跑跑步俱乐部会长，IRC南充爱跑团团长，天性乐观的我，使命是干好本职工作，治疗癌症病人，带领大家跑步对抗慢性疾病，获得健康的体魄，幸福的生活。
