2025年六月28日凌晨
雨淅淅沥沥下了一夜，窗外偶尔几道闪电划过寂静的夜空，然后是隆隆的雷声从远处传来，雨打在窗上叭叭作响，一看表才凌晨两点，想再睡会儿，却越想睡着越睡不着，在床上翻来覆去地一直折腾到六点半。
昨天早晨从格尔木披着星光就出发了，到青海湖路途遥远，在路上沿途看了两个盐湖，一个是察尔汗湖，另一个是茶卡湖。到达青海湖边的时候也是下五点了，在湖边的黑马河景区拍拍照，转了两个小时此时青海湖的海拔是3300米，晚上八点半夜宿于湖边的一个小旅馆，放下行李，和我一个房间的老王在对面找了一家小吃店吃了一碗牛肉面一份手抓肉，虽然没有吃的太饱但也差不多了。这里的清真店很多，饭店是不让喝酒抽烟的，老王带的一瓶酒也就没有打开，导游在临下车的时候反复强调在青海湖不能洗澡不能喝酒，因为会加重高原反应，我还持有怀疑的态度，为防高反我连脚都没洗就睡了，睡到两点就再也睡不着了，可能是高原反应吧？青海湖海拔3300米，两点的时候我感觉嗓子干痛，鼻子严重的鼻塞不通气，呼吸不畅，在床上一会儿坐起，一会儿躺下感觉怎么都不舒服，室内没有空调，只有电热毯，我打开了电热毯，还好身子底下还挺暖和，凌晨四点的时候肚子就开始咕咕的叫象阵阵蛙鸣，可能是这一天吃的少缘故吧。
这让我一下子想到了2009年去西藏拉萨的感觉.白天还没事儿晚上睡觉的时候后脑勺都疼痛，咽喉干痒，鼻塞失眠，这就是我的高原反应感觉！没有昏昏欲睡的感觉，只有鼻干咽苦失眠的不适。
海拔超过3200米，白天没事，晚上肯定会有反应的。
终于挨到早上7点，虽没有一点食欲却照例喝了碗粥，然后在漫漫细雨中向格尔寺的方向出发了。
