我以前一直是一个内向慢热的人。特别是上大学以前，感觉自己相貌平平、成绩一般，特别没自信。上了大学后，偶尔有部分“成绩”比别的同学突出，会让我暂时自信一阵子。这种自信心的维持并不持久，随着时间又会慢慢消退。工作以后，我发现不自信会给自己带来困扰，比如不能及时表达自己的观点，不会拒绝不合理的工作安排，不能维护自己的合理权益……因为不自信，及时工作做的再好，但是对于所有的事情我没有底气和把握，常常受委屈。
尽管不喜欢自己的不自信，但是在我儿子身上出现端倪，我不能让他发生在孩子身上。儿子见生人别说让对方逗抱，只要不是家里常见的几个亲人，见面就哇哇大哭。儿子脸皮薄，很在意别人的看法，别人对他的行为做出的反应领他不满意，也会郁闷好久。于是我要寻求改变。
001彰显自信的习惯
作为妈妈，我要先从我自身做起。我改变以往出门不收拾邋遢的影响，挑选喜欢的衣服，视情况化妆。出门以后，从见人低头不打招呼到遇到陌生人主动微笑打招呼，慢慢的我发现自己有所改变，觉得自己其实也很漂亮，而且敢于在领导面前表达个人见解和困难，工作得心应手多了。以前的我是不敢想，我不用挨批评了。在我给陌生人主动微笑打招呼进行一段时间后，他也慢慢开始尝试，现在已经可以独立的跟任何人打招呼，介绍自己了。
002做事征求孩子意见
好多人说，不要让孩子做主，他这么小懂什么。其实未必。有的事多征求他的意见，即使选错了也没关系，让他自主选，他才会更加珍惜或是清楚的表达自己选择的原因。只要让他学会承担自己所选择之后的责任即可。正因为不是原则性的问题征求孩子意见，他现在变得很有主意，并能清晰的表达自己选择的原因。
每个孩子天生都不是不自信的，只要我们针对孩子不自信表现出来的行为进行分析，不断强化培养自信的行为习惯，就可以帮助孩子重塑自信心。
