刚才和老公探讨为啥不按照医生的要求去跑步,他竟然告诉我上班也是在站着,到处走着也算跑步,我简直可笑不得。
昨天去医院医生告知让他先坚持跑步,每天一个小时,那天半斤左右的水果。水果这两天疯狂的买,吃的确实不少,让我有些担忧真想买个小称回家给他称重。毕竟没有自制力,需要我从中控制一下。
至于跑步我估计带动他比较难,刚才告诉他要么一大早跑步,要么坚持晚饭后休息半小时过后就赶紧跑起来,他没有说啥。
其实,我有很多时候也算像他这样的,明明知道熬夜不好却还是熬夜,不熬夜有感觉很难坚持。
刚才和老公探讨为啥不按照医生的要求去跑步,他竟然告诉我上班也是在站着,到处走着也算跑步,我简直可笑不得。
昨天去医院医生告知让他先坚持跑步,每天一个小时,那天半斤左右的水果。水果这两天疯狂的买,吃的确实不少,让我有些担忧真想买个小称回家给他称重。毕竟没有自制力,需要我从中控制一下。
至于跑步我估计带动他比较难,刚才告诉他要么一大早跑步,要么坚持晚饭后休息半小时过后就赶紧跑起来,他没有说啥。
其实,我有很多时候也算像他这样的,明明知道熬夜不好却还是熬夜,不熬夜有感觉很难坚持。