昨天因为支付失误,导致我解锁了手机管控。我本来是打算及时恢复管控措施的。但是因为自己这段时间确实有点苦,所以有些想放纵自己。就开始刷起了手机。不出意外,我浪费了大量的时间,值得今天早上我才开始有所悔悟。
昨天的事情再次证明我在时间管控上还需要再努力,至少在手机上我还是没管住自己。我打算制定如下措施。
一是不要随意解封自己的手机。我有的时候在想,是不是自己的惩罚金额太低了,还是自己太容易放纵自己了。
二是要经常性的复盘反思。我目前感觉自己复盘的力度还是不够,主要是没做到时时复盘。
还是那句重养自己的要求,我别给自己太多的压力的,坚持才是胜利。