春季话养生

季节对应内脏，春季属肝，也就是说这个季节肝气开始生发。所以这个季节最好进行拔罐。以抒发肝气，同时绿色入肝经，这个季节建议食用一些绿色的蔬菜。以顺应肝气的生发，也算是绿化祖国。一举两得，绿色的蔬菜为蒜苗，香椿，韭菜。还包括鸡蛋。这些食物都有生发和归肝经的属性。所说的建议食用不是过度的吃。如果吃多了。脸色绿了，那白天晚上都不要出门

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