季节对应内脏,春季属肝,也就是说这个季节肝气开始生发。所以这个季节最好进行拔罐。以抒发肝气,同时绿色入肝经,这个季节建议食用一些绿色的蔬菜。以顺应肝气的生发,也算是绿化祖国。一举两得,绿色的蔬菜为蒜苗,香椿,韭菜。还包括鸡蛋。这些食物都有生发和归肝经的属性。所说的建议食用不是过度的吃。如果吃多了。脸色绿了,那白天晚上都不要出门
春季话养生
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