宅家日子心修炼:静下心想,其实好多事,都是小事

禅喜平台原创作品,作者若水,未经许可,禁止转载搬运。

傍晚联系朋友Z,她正在机场,运送侨胞捐给国内的物资。

这是她的工作,我绝对想得到这个妞啥事都会冲到前面,她还很细心。

有一年她给我送手套,手套是可以戴着直接触摸屏幕的,因为她说我经常用手机。

她刚认识我的时候,是在一个活动上,结束了大家要写回顾的日记。她给我写了一封信,把我写得那么好,说“很纯净”,哈哈,我心里打鼓:这是不是同性恋呀。

然后把信转给老公,老公也取笑了我一番。

日子波澜不惊。她所谓纯净的那个若水,一点点地变得比较俗气了。

前几天,我尝试挑战了下不同,做了一些“坏事”,具体啥就不告诉大家啦,保留点隐私。然后我发现,我坚持不了,因为心底隐隐会觉得不安,会担惊受怕。

我彻底明白了那句话:谎言还是需要用更多谎言来圆,这其实更折腾。所以,还是乖乖的。

亲爱的们,如果你有隐隐觉得不安的事情,要刹车噢。

待在家里快20天了,没有别的场所和事情来转换情绪,心里就难免会堵。

最近也在网上怼了一些人,过去一言不合不说就罢了,这个时期好像特别想要怼回去,烦恼像水草,在心里疯长。

要加油啊。下次遇到事情可以深呼吸。有时候感性好像比理性跑得更快,还没判断清楚,情绪就先起来了。

静下心想,其实好多事,都是小事,也都是误会。

举个小例子。

孩子他爸昨天给我们做苹果汁喝。今天我看到厨房桌上一碗黑黑的东西,像氧化了的苹果泥,就气不打一处来,责怪他到处乱放食物,不及时吃掉。

他在专心看电脑,就应声着,没说啥。连续说了两次,东西还放在那里,我就很崩溃了,心想这个人怎么…….

但后来当我做晚饭的时候,正爸说了一句:这不是你最喜欢吃的红豆泥么?

噢,好吧,其实那个不是苹果泥,而我因为觉得它是苹果泥,发了脾气……

这是我的糗事啦,不过想想生活中,是不是真的经常有类似的事情发生?

要一起加油噢,变得更理性,更有觉知,加油鸭。要趁这些宅家的日子,修炼成一个优雅的女子,哈哈~

明天,继续宅,珍惜这些觉得万物都有趣的日子,比如这位网友说的:

常来,我们互相陪伴~

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号主:P大小硕、前21报编辑,心理小文,希望能开你的心。

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