最近收到一个粉丝提问，说“孩子无理取闹，找各种奇怪的理由开始作，应该怎么办？”

之前也有妈妈问过类似的问题，像是孩子起床特别磨蹭，穿个衣服都要提各种条件，简直是在挑战自己的耐心。

确实，作为大人，我们都希望孩子能懂事点，该起床起床，该吃饭吃饭。有什么要求就好好说，不要总是哼哼唧唧的无理取闹。

假如他没有什么正当理由，又一直在闹脾气，耍性子，我们就会觉得他太任性了，是不是平时对他太好了，才把他惯成这样？

01 没有无缘无故的任性，只有无处排解的情绪

看到这里，你一定很想知道怎么做才能治治孩子的任性吧。小样妈会给大家分享具体的方法，不过在这之前，想先给大家讲个故事。

1924年，哈佛大学心理专家梅奥教授带着他的研究小组，来到了美国一家电气公司的霍桑工厂。他们此行的目的是为了找出能提高工人生产效率的因素。

可是几轮研究下来，他们失望地发现，工资、休息时间、午餐等因素都没能改变生产效率，这让他们很是费解。

于是，为了搞清楚原因，梅奥教授和他的团队花了2年时间找工人谈话，耐心听取他们的意见。

没想到这个无心之举反倒疏解了工人的不满情绪，大幅提升了效率，也由此诞生了著名的心理学效应——霍桑效应。

这个效应告诉我们，有负面情绪的时候不要一味地压制，像工人那样合理地宣泄出来，对健康和提升效率都有好处。

孩子也是一样的。我们眼中的无理取闹，都不是无缘无故的。让他们闹别扭的原因，正是那些孩子说不出口，又不知道如何排解的负面情绪。

假如我们能及时地帮孩子排解情绪，他们就会像霍桑工厂的工人那样心情愉悦，做什么都积极、配合，不会再无缘无故“找茬”了。

02 孩子无理取闹，正是他最需要你的时候

很多大人都会不理解，“既然不高兴，你为什么不能好好说，一定要闹别扭呢？”

就像小样，我在手机上给他买玩具，前一秒他还很开心，后一秒马上不高兴地说，“我现在就要玩，你让他（快递叔叔）马上送来！”

看起来很不讲理是不是？从理性的角度来说，提这种不切实际的要求，确实挺任性的。但从孩子发展的角度来说，就再正常不过了。

我们都知道，大脑有感性的一面，也有理性的一面。只是我们常常小看了感性的力量，误以为自己很理性。

从进化的角度来讲，我们的大脑先进化出了情感脑——负责情绪控制的边缘系统，后来才进化出理性脑——负责理智思考的额叶皮层。

由于理性脑的进化时间短，没有情感脑那么强大，所以人很容易冲动、情绪化，一旦陷在强烈的情绪中，就没办法理智思考了。

而孩子大脑发育的过程，恰好和人类的进化过程一样。

1岁以后，孩子的情感脑开始发育，他会感到生气、害怕、挫败。然而负责思考、控制的理智脑却要到25岁才能发育完全。

所以孩子是情绪的动物，很容易受情绪的影响。他们开心就会大笑，生气就会发脾气，想要玩具就要马上得到。怎么可能要求他们像大人一样理智呢？

也是因为这个原因，当孩子无理取闹，陷在情绪里的时候，不要试图和他讲道理。理解他，安抚他，帮他找回平静，他的理智脑才能重新苏醒，和你对话。

关于这一点，演员孙俪做得特别好。

她曾在微博上说过这样一段话。

“当孩子有不满，愤怒，悲伤的情绪发生，他需要的只是你的一个拥抱，不要说教，站在他的角度理解他，支持他，鼓励他，那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧。”

她不仅是这么说的，也是这么做的。

当女儿小花因为妈妈第二天要离开而舍不得睡时，孙俪没有催促，没有不耐烦。女儿醒了一个小时，她就抱了一个小时，还不忘给女儿揉脚按摩。

这份包容和理解，恰恰是小花当时最需要的。不仅能给她极大的安全感，帮助她渡过妈妈不在的日子，也能很好地疏解情绪，避免负面情绪的累积和爆发。

假如孙俪当时没有这么做，而是给小花讲道理，让她听话早点睡。又或者哄了半小时后失去耐心，对小花发脾气，那么小花的情绪一定会失控，最后哭闹收场。

03 孩子无理取闹时，试试这样做

下面来看看孩子无理取闹时，我们该如何应对。

假如孩子的情绪比较激动，我们要在保证安全的前提下，允许他把情绪发泄出来。

可以是趴在我们怀里放声大哭，也可以给他一个解压球，让他尽情地捏一捏。

只要不伤害自己，不伤害别人，有我们陪在身边，就不用过多干涉，或者急着给他讲道理。

给孩子十几分钟的发泄时间，等负面情绪释放完，他自然会冷静下来。

有些孩子发泄的时候会扔东西，大声尖叫，满地打滚。对于这种情况，我们要在平时教给他一些平复情绪的方法。

比如深呼吸、从1数到20、把生气的感觉画出来、做运动等等。

通过练习，孩子学会了如何用健康的方式来发泄，取代以前的不恰当行为，本身就是情商和自控力培养的一大进步。

假如孩子的情绪没有那么强烈，只是哼哼唧唧地闹别扭，不愿意配合你。这时同样不要给孩子讲道理。道理他都懂，只是受情感脑的控制，他没办法理智行动而已。

这个时候，我们可以用快乐的情绪感染孩子，重新为他注入力量。

比如可以学机器人的语气讲话，可以威胁他，“再不起床我就要挠痒痒咯。”

可以做一个很滑稽的动作，假装摔倒，或者学大猩猩（小样爸学大猩猩就超好笑的，每次都能把我们逗乐）。

还可以故意犯一些低级的错误，比如给他穿衣服时，把袜子穿到他的手上；吃饭的时候故意掉饭，假装吃不到。

平时生活中，爸爸妈妈要多留意孩子最容易被什么事逗笑。这样等他不开心，闹别扭的时候，就可以派上用场了。

04 不要给孩子堆积情绪垃圾

除了在孩子无理取闹的时候，用发泄情绪或逗笑的方式来帮他找回做事的动力。我们平时也要格外注意，不要给孩子制造情绪垃圾。

一些常见的对待孩子的方式，都会让孩子感到压抑，让情绪找不到出口。

1、对孩子要求太多、太严、很细。

比如吃饭的时候要坐端正，不能把饭含在嘴里，不能挑食，不能咬筷子，不能喝水，不能吧唧嘴，不能摇晃腿，等等。

这些要求看起来很合理，对孩子来说却是巨大的挑战。假如我们吃饭的时候，每一个动作都被批评、纠正，我们也会很不开心，产生很多负面的情绪。

所以管教孩子，给他立规矩的时候，一定要注意抓大放小，不要太在意那些小细节，不要管太多。

2、总是用命令的口气和孩子说话，强迫他做不喜欢的事。

我们常说，沟通中重要的不是说什么，而是怎么说。

虽然我们对孩子提的很多要求都是合情合理，甚至是为他好，但如果总是用命令、指责的口气，孩子感受不到尊重和理解，就会累积负面情绪。

所以下次叫孩子洗澡睡觉的时候，不要说“怎么还在玩手机，这么不自觉啊，明天不用上学啦！”

换成“宝贝，快跟妈妈去洗澡吧，等下有一个新故事要讲给你听哦。”这样孩子会更配合。

3、用打骂的方式教育孩子，经常数落他的缺点。

很多父母都信奉“棍棒底下出孝子”，觉得不这样教育孩子，就会害了他。

但其实，大量的心理学研究都证明，打骂并不能教育孩子，反而会抵消他们做错事的内疚感。

“既然我已经挨过打，挨过骂了，犯什么错也都扯平了吧。”

数落孩子缺点的方式，同样达不到“知错就改”的效果，只会强化孩子对自己的错误认知。

“既然我是笨孩子，那我怎么努力都没用的。既然爸爸妈妈觉得我不好，那我就这样吧。”

这种简单粗暴的教育方式不仅会疏远孩子和我们的关系，也会让他积累很多负面情绪和对自己的错误认知，是我们要尽力避免的。

除了上面这3种对待孩子的错误方式，工作太忙，没时间陪孩子；

家里突然出现变化，如搬家、新添了弟弟妹妹、父母吵架、离婚；

孩子遇到成长挑战，如出牙、断奶、如厕训练、分床、上幼儿园等，也都可能成为孩子负面情绪的来源，导致他时不时地闹一下别扭。

从这个角度来说，孩子无理取闹，只是需要我们多理解他一下，帮助他度过这个非常时期而已。

就像孙俪说的那样，给他一个拥抱，理解他，支持他就好了。大道理就等到孩子情绪好的时候再说吧。

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