人际交往的核心是沟通，沟通的核心就是自信，自信这些决定你在人际交往中所有阶段的表现。
最近不仅有利于表达，也是社会交往中一张重要的名片，这些心强的人可以在社交中如鱼得水，事业容易取得成功，反之，自信心不足的人，社会交往能力也就差，办事能力也不高，在沟通中自信更是重要。
一个人是否拥有自信，特别是在与人交流的时候显得至关重要。通常情况下，一个说话自信的人，这是广泛，头脑灵活，判断力强，信心十足，说话富有磁性且有吸引力，同时它还能在各种谈话场合赢得别人的认同和赞扬。
自信的语言是一种人格魅力，没有信心，人们就无法开展有效的交流。能否保持自信，能否有效的交流，决定了你能否拥有成功的人生。不管是在哪个方面，包括生意场上，家庭，朋友，事业等等。生活过的充实与否，回报率的高低将直接与你说话的字速度成正比。但凡有所成就的人，他们对自己了解相当清楚，并且肯定自己他们的共同点是说话十分自信，时时刻刻都用积极的语言来表达自己，让自己自信起来。
