冥想练习

这次是快12点才睡,听着音频不知道什么时候睡着,其实已经是一个好消息了,前些天的一夜没睡着的感觉,依然历历在目。中间醒来一次,依然听着音频入睡了,或许是阴天的原因?醒来已经7点半了,奇怪的是咪咪听到我起床的声音才喵喵的进房间,是不是连它也意识到,不在床上玩手机玩到不得不起床才能叫我?不然都是白叫唤?它也想到省力气的方法了?

自我总结,这些天起的都迟了,然后八段锦变成了晚上8点前才完成,自己在努力调整,还是喜欢早上的完成时间。

这两天完全沉浸在完成鸡蛋兜的热情当中,然后除了钩还是钩,发现自己的被种草的速度非常快,而且有立即就完成的冲动,也会被自己的多次无用功给劝退。

而原因不过是自己在一边学一边练习的过程中,没有做到一个字一个字的读下去,只是粗略的看了,以为自己会了,然后在过程中发现不对劲,再重新检查对比,结果就是一个字,拆。然后不断的重复循环,直到放弃。

虽然这次没有放弃,因为是一个很小的物件,或许熟练的人不到一个小时就可以完成,而不出错的自己,再慢一个小时也可以搞定,真的很简单。

而之所以被复杂,一开始的态度就很自以为是,忘记了每一个简单的背后,都有不可忽略的细节,再然后就是自我被惩罚的过程中。

自作孽不可活啊。

老话说,诚不可欺。

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