微案例
欣晨午觉醒来，不肯起床，我走过去摸着她的头：“宝贝，还想躺一会是吗？那等你准备好了再起吧。”然后，我走到客厅做自己的事。
欣晨：“妈妈，你过来。在床上太无聊了。”
我：“是呀，起床后，就能做很多有意思的事情了。”
欣晨：“什么事情？”
我：“画画呀，做蛋糕呀，跟爸爸玩呀，做美食拼盘呀。”
欣晨：“我要起床。”
我：“好的。”
欣晨：“妈妈帮我穿衣服。”
我：“以前都是妈妈帮你穿，如今你已经长大了，可以自己穿衣服了。就像小时候走路一样，宝宝不会爬的时候，妈妈一直陪伴；会爬了，妈妈就不用陪伴了，只要负责好安全就行。穿衣服也一样。不会穿时，妈妈帮忙；学习穿时，妈妈就帮忙拉一下，扯一下；你完全学会了，妈妈就不能干涉了。”
欣晨坚持：“不，妈妈帮我穿。”我微笑着摸着她的头，不语。 她继续坚持：“妈妈，你帮我穿。”我依然微笑不语，只是亲亲孩子。
她情绪开始有些激动：“不行，你来穿。”
我继续微笑着说：“妈妈现在能做的，就在这里陪你5分钟，看着你穿衣服。”
欣晨继续坚持：“不行，我就要你帮我穿。”我继续微笑不语，亲亲孩子。
最后，我说：“妈妈现在还能陪你一分钟。”她不情愿地一分钟就穿好了衣裤。
我故作惊讶地说：“哇，你用一分钟就穿好衣裤了。”
欣晨继续争取着：“袜子，你帮我穿。”
我：“相信我了不起的宝贝，自己可以做到哦。好了，5分钟到了，我在客厅等你哟，爱你。”
欣晨：“等等我。”
欣晨迅速地穿好袜子，紧随其后跑了出来。
朱教练思路讲解
和孩子的沟通，就像是一场谈判，不是非赢即输，而是要实现双赢，即既尊重自己，又能让孩子容易接受，掌握孩子未来发展需要具备的品格和技能。为了实现这一目的，就可以像案例中的“我”一样，和善而坚定。
1.尊重自己的底线。不愿做的事情，不要勉强自己做，不要迫于孩子的压力做，不要为了大事化小而做，不要为了逃避孩子的愤怒而做。
2.尊重孩子“被爱”的需求，态度始终温柔而有爱。
3.尊重孩子的发展规律，如果是孩子力所能及的事情，就要鼓励他自己来完成。
和善而坚定，沟通中既有满满的爱，也有清晰具体的原则，孩子就能意识到：妈妈值得信赖，能够说到做到。
摘自朱艳丽老师家庭教育书籍《24小时高效陪伴》
