早餐小美食

今天给大家分享一个简单好吃的美食，操作超级超级的简单。

有喜欢吃虾但是又不喜欢它的腥味的吗？大部份家人是不是会选择油炸或红烧，这样的话热量会高不太适合减脂的家人。我今天给大家说操作方法很简单就是用空气炸锅来操作。

先把虾去皮清理干净或者直接买虾仁都行。清理干净的虾沥干水份后放少许料酒、生抽、蚝油、来少许蛋清、用淀粉包裹虾仁，薄薄一层就可以了，裹淀粉太多的话不好吃。弄好后直接放空气炸锅200度12/15分钟就可以了，切记腌制的时间不要太长3到5分钟就可以了，时间太久的话咸，口重的时间可以长一点。