Hi~ ，考完试了吗？
我这几天做好了几份拖了好久的作业，持续了半个学期的立体形态研究的作业，终于有了进展。各种学科都进入了开始放假的准备阶段，或者已经结课。
最近我遇到了一个不太顺心的事情，但是俗话说的好，能用钱解决的事情就不是事情，所以其实也没什么大不了的。
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既然是解决不了的问题，不要总是去想它，影响正常生活。
多想一点快乐的事情，世界上这么多快乐的事。
其实真的没什么大不了的，谁没有受过什么委屈呢？
可即使这些大道理我们都懂，但真正能践行的人少之又少。
更主要的，谁也不想承认，自己是一个承受不住事情，轻易被打败的人。
明明100件美好的事情正在发生，但是，我们就是会因为一件负面的情况，不断的影响着我们的生活。
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前一阵，我想在网上买个手持风扇。因为确实是没用过这个类型的东西，也不知道质量好坏。
所以评论区成了参考的重要依据，有人说风力很大，颜值很高，等等。
在几乎80：1的好评和差评比例中，我还是刻意去找了一下差评。原因是噪音很大，在办公室里用完全影响工作。
于是这几百条好评就成了差评的附属品。好评可能是刷单，但差评一定不是空穴来风。
负面评价要比正面评价的影响力更大。
相比于自己支持的队伍赢得比赛，体育迷们对于这支队伍输掉比赛更加难以释怀。
宾夕法尼亚大学的研究人员对几十项对比正负信息的研究做出了总结，得出结论，
“坏比好更有威力”
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研究一次又一次的让我们看到，我们容易对出现问题和负面信息耿耿于怀。
当我们意识到这个问题的时候，有些问题便可以注意而得到解决。
从信息获取上，我们可以尽力的保持全面的认知，去掉滤镜公平评判。
在思绪控制上，可能就不那么简单了。
我们越是不想去想那些让我们不开心的事情，就越是会不自主的想到，并且一直处于纠结当中。
成为能控制自己思绪，全力投入另一件事情的人太难了。
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想尽办法让令自己开心的事情产生更大的刺激。
从佛洛斯特的研究数据中，得出的结果让人大吃一惊。
相比于剔除消极体验，提升积极体验能为你多代来9倍收获。
想太多--伤害出现--责怪自己--继续想太多--伤害出现--加深自责---循环，这就是压迫性思绪的人的思维惯性。
当一件事已经足够困扰你的生活时，如果不能就尽一切能力解决掉它，作为一个普通人来说，忘记是不太可能的，所以干脆就提升另一个刺激来掩盖产生的消极影响，用来打破这种负面纷杂思绪的闭环。
沉浸负面情绪对带着抑郁情绪来说是最能适应的，最容易做到的事。
这能解释很多的事情，为什么有信仰的人，做事情会更加专注。因为信仰的内容会充斥着他们大部分的思绪，想一些乱七八糟的负面情况就会少。
最后，大家都说，忙碌和早睡是治愈心灵的两个良方，希望接下来的你，一路顺风。
哦！还有，高考加油！
