1、鱼眼睛给我最爱的人
曾经，在网上看过一个故事。说一对曾经很相爱的夫妻，因为生活中的一些小事，后来，离婚了。事情真的很小：每次吃鱼时，男人会把鱼眼睛夹给女人吃，而女人其实非常不喜欢，但是出于对男人的爱，还是忍了下来，没有说。
离婚后，一次偶然的机会，女人到前夫家做客。席间，男人把大块的鱼肚腩夹给了前妻，却把鱼眼睛给了现任的妻子。看着他的妻子开开心心地把鱼眼睛吃了，女人不禁泪如雨下。
再说吃鸡蛋，男人一直给女人自己最爱的蛋清，女人则忍受了吃蛋清的种种不爽，把自己喜欢而男人厌烦的蛋黄给了他。
盖瑞·查普曼在爱的5种语言中，同样说到了用对方的爱语去沟通的重要性。你喜欢拥抱他却只知赚钱，你喜欢礼物他却只会口头说爱……
有多少时候，我们把自己最爱的东西给了对方，却从来没有问过ta，这是不是ta想要的。
2、你认真跟最好的朋友沟通过吗？
刚才说到了爱人，接下来，我们谈谈最好的朋友。你可能会下意识地想到自己的好哥们或者闺蜜，但我想说的是，你自己。
我曾经屡屡忽视内心的声音。
她说：“从床上爬起来，别整天窝这里，不当吃不当喝的。”而那个躯体的自我，坚决选择了颓废。因为，她们没有好好地谈过，到底，我为什么要去行动。回想自己去支教，从朋友圈看到信息到决定去，不过一个小时，即使要去的是藏区，驱壳也毫不犹豫地决定采取行动。
为什么？因为，这是我发自内心想去做的事情。
讲真，你在做一件事情的时候，有没有认真地跟这个最好的朋友交流过？
发现问题，在沟通中不断总结和调整，能在最大程度上避免“对你付出了那么多，你却从来没有感动过”的尴尬和遗憾。
如果说，跟别人做有效沟通能够激发出1+1>2的潜力，那么，跟自己做好有效沟通，激发自己的内动力，才是真真正正进阶高效能人士，让自己人生开挂的不二法宝。
