有一次看一本关于做梦的书，书中说，梦其实是自己在和潜意识的交流对话。只是自己没有去思考和留意而已。
于是，开始有意识的去注意自己梦里的情景。醒来后记得的梦境就会下意识的去思考它想向我说明我什么。或者对我的困惑还会有一些帮助。
不过很多时候都忘记了，但是最近还是有几个梦境一直给我很多启示，梦都是自己造的，特别是在自己一些特殊的心情和境遇的时候。梦境其实有时候也是在引导自己。在告诉你一些，你自己没有看到的东西。
前段时间，我经常会做一个差不多同样的梦。自己总是在一片海水里面，不断的挣扎，那海水很深，一般都是快要吧我淹没了，但是又却还可以自由挣扎。挣扎的目的就是要爬上岸边来。有时候海水很脏很黑，有时候又还干净。我在水里就是想抓住什么东西然后可以把我拉上岸来。但是总是除了水什么也没有，我害怕又恐惧，却又不断挣扎着怕自己沉下海底去。有时候是一个人，有时候又还有其他人。但是好像目的地都一样。都是在水里找不到方向，却又不断挣扎着。
梦 境 (一)
特别是有一个梦境如今我都很难忘记。有一个梦境是我和其他几个人，在又黑又脏的水里走着，找不到岸边。后来走了很久，终于走到岸边了，我想我可以爬上来了。但是岸很高，没有什么东西可以抓住，那是爬不上去的。在我前面的一个人不知道怎么的她就上去了。然后她就走了，也没拉我一下。我很绝望了，这时候，我看见岸上有个石头好像可以让我抓住爬上来。又有了希望，于是抓住石头用力的往上爬，可是石头在我用力后又掉下去了，我也同样又掉回了海里。我的希望有落空了。但是我不甘心，不断的尝试着去乱抓，然后抓到了泥巴，沙子之类，没有用的东西。绝望后又拼命的乱抓，拼命的想爬上岸来。最后也不知道怎么的，我摇摇晃晃的既然爬上来了。然后我把其他人也救上来了。
这个梦境在我醒来后，我都还有那种紧张，害怕，却又在爬上来之后的那种骄傲的感觉。感觉真的是自己在现实中经历了一次一样。
那段时间我正是在不断的挣扎，纠结。抑郁症反反复复的发作。我不断的和自己的情绪做斗争，真害怕自己一不小心又掉进了深渊。
那个梦境后，我思考着它要留给我的意义。我想，它是想告诉我，只要我不放弃，我就一定可以救自己上来。虽然过程很痛苦，孤独。没有人救我，而我只有靠自己，不断挣扎，不断找方向，不断鼓励自己，不放弃目标。一直往岸上走，无论走多久。我总是要走到岸边来的。但是没有那一条路是可以一路畅通，一帆风顺的。就算到了岸边，还是要经历冲冲阻拦，还要不断挣扎。也许经历这么久的挣扎，迷茫，孤独，痛苦，我累了，我想放弃了。到最后，哪怕只差一步，还是没有人可以帮我，我还是看不到希望。这个时候是最考验自己意志力的时候。但是我在梦里还是没有放弃。虽然又经历绝望，迷茫，痛苦，无助的又一次次折磨。但是我仍然没有放弃。我最后挣扎很久，还是爬上岸来了。而且我还把水里的其他人也救上来了。
这一个梦境仿佛就把我生活的状态，和遭遇刻画的玲离尽致。还把我的心里状态夜表现得清清楚楚。我从来没我把自己那些时候的痛苦和迷茫，却又不甘心的挣扎，但是又无能为力的绝望。看得那么清楚。那反反复复的内心情绪的斗争，那么激烈。其实在现实生活中我还不是如此。只是自己没有认真的去看清楚自己而已。而今，我像看电影一样的，用一个旁观者的身份去看梦里那个女孩子。无不为之佩服，又给我很多力量。顿时心里更加坚定的知道自己要如何走下去。
后来，我似乎成了习惯性的去思考自己的梦境。这是我的潜意识在和我交流。我所迷茫的也许它能看的很清楚。给我指引方向。特别是在自己心里不够坚定的时候，就会在睡觉前和自己不断对话，写日记鼓励自己。同样，有时候就会在梦里梦到一些差不多的情景。也给自己很多的鼓励和开导。梦里的其实就是另一个真实的自己。
还有太多场景，让我醒来过后，如梦初醒。这也是我这些日子以来，看书学习，习惯性的去反省自己。思考所见所闻，哪怕是一个梦境。这让我开悟了很多。
我想一个人的思想到达一定深度以后，总是很容易可以透过表像领悟到其中之哲理。我还会更加努力的学习锻炼自己。让自己一步一步爬上岸边来，再帮助更多需要帮助的人。
梦 境 (二)
这一个梦境还是和海水有关。但是这一次不是在死水里。而是在波涛汹涌的大海里。我和我妹还有她老公一起划船去海里打鱼。我不会划船，但是我妹会划船。当船划出还没到打鱼的地方，一个大波浪打来，差点把船打翻。于是我害怕了。
她们也说我不行。我不会游泳，到时候我可能会被淹死。叫我到岸上来等着。虽然当时我很不愿意。我很想亲自去打鱼，但是我又有点害怕被海水淹死，又怕他们不救我。又看他们脸色不愿意带着我，还有点瞧不起我的感觉。于是我什么也没说就下了船。反正又站在岸上看着她们了。
然后我看到，她们两人在翻腾的大海里，船被浪打翻了，他们掉进海里。但是他们又抓住摇晃的小船，在波浪里又爬上了小船。 然后又掉下去，然后又爬上来。可是她们一翻精彩又危险的斗争过后，还抓到了鱼。我当时就想，她们怎么能够在这么凶险的大海里抓到了鱼。她们既然不怕死，这真是太了不起了。她们能战胜大海。
我叫他们教我这项本领，她们说，你不行啊，你学不会的。于是我又羡慕又嫉妒恨。却又不敢再让他们教我本领。但是我一个人站在岸边，心里发誓，一定要自己学会，哪怕被海水淹死，哪怕头破血流，一败涂地。可是最终我还是只是站在岸边看着她们表演。
这个梦，在我醒来后。我深深的思考着。我发现，梦里那个自卑，无能。敢想不敢做，外冷内热。却又没有勇气去突破自己。在自己优秀的人面前，自卑得不敢反抗自己，反抗他人。也不敢过多的表达自己，认可自己。只能在心里把自己恨得咬牙切齿。可是最终了，我还是只能站在岸上看着别人，什么也没有做。
这不就是现实中的自己吗？只敢去想不敢去做。虽然我很想去做，面对别人的嘲笑，自己的自卑。始终是没有勇气跨出那一步。我只是败给了自己对自己的自轻自贱。我在人格上就判定自己低人一等。特别是在比自己优秀的人面前。而且最重要的是，我总是想去希赖他人，依赖别人保护我，照顾我。依赖别人教我如何去做事。而不是自己去摸索，去闯，去寻找经验……。
但是也可以看出，我已经在醒悟，意识到自己必须人格独立。没有任何人有义务有责任帮助你。别人只会瞧不起你，漠视你。而自己了，也永远只能站在边上看着别人过着自己想要的人生。我却只能是旁观者，无法是主角。
在梦里，自己表现得如此真实，毫无掩饰。但是我会去反省那个自己，再在实际生活中，直面自己，鼓励自己。一步步的跨越着那些不敢跨越的栅栏。
