碎碎念(394)

不配得感的根源,其实就藏在一次次被否定、被忽略的缝隙里。

姐姐聪慧,弟弟受宠,而我——老二——只能穿姐姐的旧衣服。新衣服永远轮不到我,新关注也与我无缘。姐姐一句“你真笨”,亲戚一句“小家子气”,都像钉子,把“我不够好”钉进了心里。久而久之,我在心里给自己贴上了“样样不如人”的标签:不敢争、不敢错、不敢相信自己值得。

于是,我学会了讨好。先看别人脸色,再决定自己表情;宁可吃亏,也不敢冲突。别人的夸奖,我只当是客套;别人的善意,我也是只会躲闪——因为深信自己不配。

如今回望,那个瑟缩在角落的小孩仍在。她还在等一件合身的新衣,等一句肯定的“你很好”。我想走过去,轻轻抱住她,对她说:

“亲爱的小孩,没事了。那些否定只是他们当时的局限造成的,不是你的定义。从今天起,你无需再讨好,也无需再躲闪。你本就值得被爱、被看见、被好好对待。过去的就让它随风,我们一起带着光往前走。”

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