前两天，好友刘艳告诉我去深圳学习，她买的是6:40起飞的航班。这不到了出发的时间，我们秉承着提前两小时抵达机场的原则，决定在4:20准时启程。我...

拜读书琦老师的《解决麻烦的一点感悟》后，我内心深受触动。书琦老师以细腻而坦诚的笔触，回顾了自己婚姻解体后的心路历程，深刻强调了“诚于己”这一理念...

在这个中秋佳节，我遇到到了久未谋面的堂妹慧慧。她向我倾诉了近期因孩子明年择校问题而陷入的两难境地：一边是离家超近的公立小学，另一边则是需缴纳20...

阳明先生说的“功夫不离本体，本体已无内外”，是阳明心学中的重要思想，它深刻揭示了个人修养与内在本体的紧密联系。 比如在复杂的人际交往中，我们常常...

拜读了刘丰老师的家书《远离焦虑，找到那颗原本的心》，我的心被共鸣了。细细品味，不难发现，焦虑与私欲之间确实存在着千丝万缕的联系。 比如，身为父母...

最近，生活中琐碎的事情比较多，让我觉得整个人变得特别浮躁，无法平心静气去做事情。猛然想起阳明先生说的“躁心，”我最近的表现不就是这个特质吗？ 我...

知乎上有一个提问:“你为什么总是焦虑？”有一个高赞回答，我们大多数时候把注意力放在不好的事情上面，却忽略了那些原本美好的事情。 对此我深表认同，...

昨天，在与一位认识不久的朋友闲聊时，我意外得知她正沉浸在佛法的学习之中。这不禁让我心生感慨，于是半开玩笑说，我发现啊，无论在哪个行业或者领域，热...

生活中，我们总是会遇到各种各样的事情，有时是好事，有时则是令人头疼的难题。但是，你知道吗？无论你遇到什么情况，我们都要选择积极面对和处理，而不是...