小王脾气比较火爆，经常会因为一点小事对妻子责备不已。
然而，每每事后，他又非常自责，觉得自己总因为小事而发难太不应该，觉得自己很差劲。
可问题的关键是，他的反省、后悔并无卵用，因为下一次，他依然会死性不改重蹈覆辙。
小王的问题出在哪？
反省不够深刻？认知程度不够高？心性太差？
这些都对，但不是本质原因。
本质原因是小王的自身能量太低。
假设，小王有一个亿资产，他就不会因为一些小事对妻子发难。
为什么呢？
金钱是一种能量，一个人的能量高就会很容易包容很多的人和事，这是一种很自然的事情。
如果还是不好理解，就试想一下，脾气差的小王彩票突然中了一千万，他就一定不会轻易再对妻子发难了，因为每次他气上心头，一想到自己有这么多钱，心情就无比顺畅，也就不在意那些鸡毛蒜皮的小事了。这就是能量的作用。
很多人做了错事懂得反省，这本来很好，但问题在于，反省的方式错了。
因为反省认识到错误后，人们会自责，会悔恨，甚至会责骂自己。
自责、悔恨、责骂这些都是负面能量，并且拉低自身本来就不高的能量值。
要知道，同种属性的能量是能够相互吸引的，负能量能够吸引来不好的事情。
为什么反省后，明知道错了，却又总是重蹈覆辙？
一方面，因为各种由内疚引起的负能量吸引过来的破事太多，另自己应接不暇，越来越迷惑，无法认清根源改正错误。
另一方面，由于能量值一直处于较低的水平，没有能量支撑就无法改正错误。
这两方面相互作用，会形成犯错——内疚——再次犯错的恶性循环。这种循环一旦形成，低能量徘徊的惯性也就形成了，人也会变得越来越糟糕。
因此，反省方式不当，会成了对自己的二次伤害。
应该怎么做？
省而不疚。
反省认识到问题所在，但是不内疚。
这样的好处是:1.通过反省找到问题所在。2.不内疚就不会降低自身能量。“省而不疚”才有利于改正错误。
有的人会说，我反省到错误会很自然内疚，怎么办？
需要一个心法:
观世间常态，而不自扰，得喜悲忧哀，不以为怪。
我们要放过自己，不要对自己的错误耿耿于怀，有些错误造成了较为严重的后果，做到不内疚比较困难，但是，我们要懂得世间喜悲忧哀的情绪是很正常的。
我们不要抵制情绪，因为越抵制，反倒会在你的潜意识中加重此情绪，要接受情绪，但不要注重它，去留无意，它就会变成匆匆的过客。
当我们有了这样的一种认识，我们的内心会获得清净。
清净能让我们提高智慧，能更加清楚地看清事情的本质。
古人提倡每日“三省吾身”，我们至少要每日复盘，内观自己每日所做之事，对于错误要省而不疚，保持内心清净，这样我们自身能量会保持在比较高的水平，我们会越来越智慧。
当你切实地应用这个心法，你会发觉其巨大的威力。
希望这篇文章能够帮助到大家。
