薛明伦 讲师七期 焦作 坚持原创分享第415天 20190415
1.你必须想要听到孩子要说的东西。这意味看你愿意花时间去听。如果你没时间。只需坦白地实话实说。
2.你必须真诚地想要在当下帮助他解决问题。如果你不想要这么做，就等到你想的时候再说。
3.你必须能够真诚地接纳他的情绪。不管这些情绪是什么，也不管它们与你自己的情绪或者你认为一个孩子“应该”产生的情绪有多么不同，这种态度的形成需要假以时日。
4.你必须深深地信任孩子有处理自己的情绪的能力，并有能力为他自己的问题寻找解决方案。通过观看你的孩子解决自己的问题，你就可以获得这种信任感。
5.你必须认识到这些情绪是暂时的，不是永久性的。情绪会改变 ——恨可以变成爱，沮丧很快会被希望代替。因此，你无须害怕情绪的表达；它们不会永远存在于孩子的心中。积极倾听将向你证实这一点。
6.你必须把你的孩子看作某个独立于你之外的人。一个独一无二的、不再与你产生联系的人，一个经由你而来，拥有自己的生活和身份的独立的个体。这种“独立性”将使你能够“允许”孩子拥有自己的情绪，自己感知世界的方式。仅仅通过感受到这种“独立性”，就能使你成为孩子的一个协助者。你需要在他面临他的问题时与他在一起，而不是介入其中。
