在非黑即白的草履虫思维里，美和内涵不能兼容，到如今才发现误会了美那么多年，美丽的人一样能匹配美丽的灵魂，丑陋的外表下不一定是优秀的心灵，走进灰色地带，才能看清世界的本来面目，真相就是，通常外表光鲜美丽的人会比邋遢不修边幅的人更美好。
人的外表通常情况下都只被自己负责，也就是说，你选择光鲜亮丽还是衣衫不整或者平平淡淡，那都是一个人的自由和最主观的选择，因此也最能体现一个人在毫无外界压力情况下对自己的要求定位，是一种纯粹的自我选择。你以为维持美容易吗，要每天比人早起一个小时来梳洗化妆，要长时间的控制饮食避免长胖，要规律性的到健身房挥汗如雨，要付出更多的金钱和时间，美过的人才会知道，维持美有多难。所以，通过一个美的人身上，你绝对能知道，他（她）一定是一个对自己有要求的人，是一个自律的人。有很多曾经大家以为是“花瓶”式的美女，如范冰冰、柳岩等等一众女明星，最后发现人家情商也是比普通人有过之而无不及。大家打脸的同时也应该反省，这个时代已经不是靠内涵赢的年月了，而是靠外表加内涵才行！而内涵往往太不容易一眼看穿，需要付出大量的时间成本，外表却是显而易见。所以建议找对象找合伙人都需要优先考虑外表。
美是一种先声夺人，是一种优质的信息传递，既然以貌取人有一定的道理，那你优先给别人传达的除了美带来的愉悦感以外，更多的是你自己的人格特质的展示，生活即是舞台，不管你多宅，只要还没有离群索居，你就是在做一种表演，即使只有你自己一个人的时候，这种美依然能够让自己舒心。
美是稀缺资源。天生丽质的人只是人群中的少数，而能够积极追求美的人也并不多，如果你对自己有要求，从这里入手是最明智的。变美真的是一个全方位的积极改变，自己的心情状态的改善、对自我的重新塑造、沟通交流中的更友好的氛围、老公朋友的赞赏等等。追求美是人的天性，人类天生对美的事物会更包容和有耐心，所以不管你有何种你认为的不足，个子矮啦、胖啦、单眼皮啦等等尽可能去弥补，做自己状态里的最好就好。
美无关乎实际年龄，是一种心理年龄的体现，八十岁依然可以朋克风，三十岁也有大妈。看看刘晓庆、刘嘉玲或者赵雅芝，如果从前你只认为她们是远在天边的不可触及不食人间烟火的女人，那从现在开始，你就把她们当成自己的目标好了，等到自己五十岁的时候，可能做不到她们那么优雅，但一定会落自己同龄人一大截。爱美之心也定能培养出你的自律以及更清晰的自我。
男士同理，男人对美女垂涎，女人也同样喜欢帅哥，只是男人在社会上和家庭中掌握了更多资源和话语权，使得很多女人对男人的外表好看的诉求被压抑，变成他对我好就行或者他有能力就行。好在人是会互相影响的，相信一个女人如果健身美颜，她身边的男人也会看不下去自己的大肚腩，所以还是要从改变自身开始，让我们都安心当一个颜控吧。
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