这些天晚饭总是粉蒸茼蒿菜+全麦粉小刀切一只。

茼蒿菜洗净切碎，少许盐，少许面粉，拌一下，隔水蒸一刻钟，淋上麻油，味道鲜极了。没放味精鸡精呀，怎会这么鲜？也许茼蒿菜自身有鲜的物质？

今晨丈夫说：“以往总是早饭后大便，今天起床就要大便了，是否茼蒿菜是冷性的？”

他让我到百度查阅一下茼蒿菜的归经。

于是我立马去查了，发现茼蒿菜并不是冷性的，而是平的，但通大小便，腹泻者不宜。

我问丈夫：“你腹泻了吗？”

他说：“没有。大便正常，只是时间提早了。”

我说：“那没事。今天晚饭还是可以吃粉蒸茼蒿菜的。而且它不仅利大小便，还安神，对我特好。”

——

下面是百度查阅的茼蒿菜归经：

【茼蒿菜】

[ 性 ]: 平

[ 味 ]: 辛,甘

[归经]: 脾,胃

[功效]: 调和脾胃，利小便，化痰止咳

[适宜]: 贫血、骨折、高血压、肺热咳嗽、黄痰、失眠多梦、夜尿频繁

[禁忌]: 拉肚子、大便稀薄

[特点]: 开胃安神之佳品

[描述]:

1、开胃：茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。

2、安神：含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退。

3、消食：茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利肠的目的；此外，茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊。

4、通小便利水肿：茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿；

5、降血压：茼蒿含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压，补脑的作用。