《相约星期二》笔记
第七个星期二，对衰老的恐惧。
我们的衰老就像重新回到了婴儿期。有人给你洗澡，有人抱你，有人替你擦洗。这是一份儿时的乐趣。所以不要惧怕衰老死亡，它和婴儿时期的我们很相似，没有那么多的主观想法，只是接纳它。那就是一份快乐。乐于接受衰老，要知道衰老并不就是衰败，他是成熟。接近死亡并不一定是坏事，当你意识到这个事时候，他也有十分积极的一面，你会因此而活的更好。
接纳就是一种自我解脱，就是快乐。
像婴儿学习。
如果一个人想要变得年轻，羡慕年轻，这说明他的生活不满足，生活的不充实，生活的无意义，一旦你找到了生活的意义，你就不会想回到从前去，你想往前走。如果你一直不愿意变老，那你就永远不会幸福，因为你终究是要变老的。
第一次觉得衰老才是成长的表现。看见自己的成长，接受它。
