【碎碎念】和一位今年刚刚要毕业的大学生聊了聊，我特别理解毕业生的种种的焦虑。能想起来大四的时候，和小伙伴坐在床上画一个工作、考研的SWOT分析表，企图分析一下自己更适合什么。和这个妹妹聊天的时候，就想起来了当年的自己。不过她和我聊了挺多的一个问题是“如何提高表达能力”，我从自己身上总结了一些方法。
【日日谈】如何提高表达能力？
1、练习、练习、还是练习
我回忆了一下自己的表达能力从哪里来，过去我认为是天赋，现在我认为是刻意练习的结果。小学的时候就争强好胜，要上台讲故事大赛、要参加国旗下演讲、甚至早读都想领读课文，大学时候高频次的小组作业让我几乎讲了4年PPT，我想表达能力是这样一场一场练出来的。
对于毕业生而言，急需提高表达能力的场景是面试。
面试更是如此，一开始你很紧张，准备各种话术、问题，但是等你面试过5-10家公司后，你大概再也不会去背话术了，因为大部分面试反反复复就那些话。
2、在大脑中提前准备
大概每次演讲前，我都会做的一个工作是在大脑里练习，想象自己正在讲这个部分，心里把想说的句子默念一遍又遍。
这个方法非常好用，而且有的时候（时间比较充裕的时候）我甚至会模拟的非常细致，怎么进门、怎么上台、怎么做自我介绍、怎么开场、中间哪里停顿、最后如何收场。
也许没有机会去做大量的现场练习，但是在脑海里可以过上20遍。
这个方法比逐字稿都强（逐字稿要求太高了，很容易忘记然后紧张的）。
3、你不一定需要提高表达能力
为什么最后突然这么说，因为这个世界不是需要每个人都开始巴拉巴拉瞎白话的。内向的人专注做自己的事情的时候会更加幸福，不必强迫幕后的人走到台前。
如果你确定自己不是一个爱表达的人，那么有基础的表达能力即可（说话流畅、能说得清自己要什么不要什么就行）。
最后，希望爱不爱说话，都不影响你的生活幸福感。
