如果你也是正处于放化疗或者靶向治疗的肿瘤患者，出现了一些不良反应影响到了身体和生活，如果对此感到焦虑，不知道怎么去解决和改善相应的副作用，想要个可以获取放化疗和靶向治疗信息的地方，也想要跟共同的病友互相交流，欢迎加入我们的放化疗病友交流群，这里都是病友和家属，没有广告，给病友一个绿色的空间，大家一起交流、一起加油！
化疗很容易白细胞低，受药物影响很多患者免疫力降低、白细胞低下、贫血，这些症状都会导致病人体质变差，可以多喝营养又升白的汤，像是鸽子汤、牛尾骨汤，而且做法也有很多，添加不同的食材进去能有多种味道。
化疗一定要把身体的营养补好，多吃多补才能更好的调理身体，而且也要运动，不能每天躺着，不仅影响消化，对身体也不利。多运动可以提高免疫力，免疫力高了不仅胃口好，化疗也没那么难受。
分享两种牛尾汤的两种做法，都不腥膻，可以试试看。
山药胡萝卜牛尾汤
材料：牛尾、胡萝卜、山药、姜片、盐和胡椒粉适量
做法：
1、牛尾剁小段，用清水浸泡6个小时，换水3-5次，去除掉血水；
2、将山药，胡萝卜去皮清洗干净，切块备用；
3、将牛尾放入煮锅，加入足量清水，放入姜片，大火煮开，撇去浮沫；
4、小火煮炖60分钟分钟；
5、加入山药和胡萝卜小火煮30分钟；
6、加入适量盐、胡椒粉调味。
番茄牛尾汤
材料：牛尾、番茄、葱、姜、盐适量
做法：
1、牛尾剁小段，用清水浸泡6个小时，换水3-5次，去除掉血水；
2、番茄用开水烫一下外表皮，去皮后切小块。
3、炒锅内放入少许食用油，把西红柿稍微炒一炒，炒软即可。
4、砂锅内放入温水，放入牛尾骨，大葱，姜片。
5、炒好番茄倒入砂锅。盖上盖子，小火炖 2个小时，临出锅前加入盐，再煮5分钟。
