20170907,5:00,晴,西安
【学习易效能时间管理第十二讲】
【行动】专注的力量番茄工作法
番茄工作法,建议我们使用25分钟工作+5分钟休息的模式,动静有序,一张一弛,能够让我们保持专注,提高效率。
它之所以伟大,是因为它简约而不简单,其背后蕴含着深刻的道理。中国古老的哲学告诉我们:时间的本质就是当下,过去心不可得,未来心不可得,活在当下才能体验生命的美妙。当下即释,当下即是。
昨日反思:
1.采集工作顺利完成任务
2.多上了一节课,受到大家的的热烈欢迎~好开心
3.下班之际,收到上学期的获奖证书,全员参与,全部获奖~太开心
今日要事:(做每件事都要专注,践行番茄工作法)
1.区会议
2.分类登记获奖情况
3.联系组委会