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经过数日筹备，深圳飞鱼游泳联盟和汉中游泳协会一行23人，今天（6月17日）7:00AM在深圳晒布路集合，四部车带着6位横渡勇者和义工亲友团，经过11个小时，6:00PM到达湛江市徐闻县海仔村。海仔村是这次横渡琼州海峡的起点。
这就是海仔村
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琼州海峡横渡路线：海仔村到海口，单程横渡路线大约28公里（预计8-12小时），往返横渡路线56公里（预计16-24小时）。
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勇士义工一起吃饭
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晚上7-11点，义工会议，交代了很多注意事项。学到了很多干货。
17日21:05义工会议记录
1、横渡要趁东风，早晨是西向东，晚上是东向西。
2、横渡者第一个小时不建议进食，从第二个小时开始询问是否进食。
3、义工全场原则上不准下水，义工职责是记录、运动轨迹、辅助勇者进食、驱赶水母及鼓励。
4、勇者如果上岸是堤岸，因为堤岸有牡蛎，光脚是不能走上堤岸的，只要勇者脚能在水里挨地站立，勇者横渡就算完成，然后就照相上船。
5、水母在阴天和早晚会上升到水面下30公分处活动。水母与水母之间一般也有1-2米距离。如遇到水母群尽量在空隙中钻行。
6、凡士林预防摩擦
香蕉牌110防晒霜三层涂抹
7、有水流时要选择直线游
8、横渡者必备食物：
香蕉（补钾）
宝矿力
葡萄糖
矿泉水
八宝粥
飞鱼秘方：
矿泉水加蜂蜜（3-5只）
红牛（基本用在冲刺时用）
面包（义工及船老大吃）
个人个性准备：
能量棒
蛋白粉加蜂蜜
鸡蛋蛋清
馒头
牛奶
红糖水
蛋白粉（充饥和能量补充）
义工记录表格
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义工开会现场
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