与这本书结缘,从第一次看的无感,然后吃灰,因为机缘拿起,到深度链接,现在里面的内容对我来说更清晰地让我懂得自己在界限方面是怎么模糊、不坚持并且怎么被人一直夸过界限。
最根本原因是不了解界限在健康人际和健康生命、健康自我的重要性。
他人跨界也没有很坚守自己的界限,反而会想着各种理由,用名为“体贴”“善解人意”等等错误的理解方式一再去扼杀我的感受,导致了很多隐藏的问题和地雷。
无论大事、小事会采取一种逃避的方式,而不是去解决问题,而是去解决自己,更是导致对自己的一种不断伤害,对自信力的一种虚弱。
最近我在觉察自己的界限,以及我是否夸过了界限让人对我的界限也暧昧不清。
然后发现,有时候对方蹬鼻子上脸,其实某方面是我的授权。当明白了这点,对于界限的课题践行就有更坚定的目标了。
继续前进!