为什么人越长大，越喜欢沉默？ 因为有些人无话可说，有些话无人可说。 心酸总有千百种，沉默不语最难过。 你是否也是这样，学会做一个戒掉了情绪的成年人，越痛越不动声色，越苦越保持沉默。 因为沉默代表的不是成年人的软弱与无奈，而恰恰是成年人最坚强最有力量的一面。 有时候，沉默比掷地有声更有力。 特别喜欢林清玄的一句处世箴言： 以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。 所谓成长，不过是把心放对地方，把心态调整到最佳状态。 你纵使怎么气我，丢失十八年记忆得我我度不生气，不是没有脾气只是不想面对喜欢的人发脾气。因为我知道生气不如争气，改人不如改己。
思绪难平之时，不防先保持沉默，读书，听音乐，喝茶把五味杂陈的情绪安放妥当。 用沉默代替复杂的情绪，事情才不会发酵，用沉默让自己回归理性，才不会冲动地做错决定。 人生之不如意十之八九，烦心事再多，都别让心情生病。 以沉默除去心中挂碍，暮霭沉沉之后才有楚天阔的意境； 以沉默隔绝纷纷扰扰，才能在平淡的日子生出欢喜来。 争不来的事不必争，等不来的人不必等 不是是我每天陪你聊天，你就能多在意我一分；不是我卑微地告诉你我有多爱你，就能俘获你的心。 也许，你会爱我，在61分，在25小时，在星期八，在13月。 可是，我无论如何都等不到了，所以我对你的好也到此为止了。 感情也好，做事也好，其实最痛苦的不是遇不到对的，而是执着地坚持错的。
年轻的时候喜欢撞了南墙都不回头的倔强，而成熟以后才很欣赏“南墙已撞，故事已忘”的释然。 越成熟，越知道，爱而不得是人生常态，事与愿违也是人生常态。 一厢情愿地付出，最廉价，也最卑微。 与其痛苦地将就，不如痛快地放手，沉默地离开比嘶吼着挽留要更体面，也更理性。 做事，很难都能求仁得仁，感情，很难以心换心。争不来的事不必争，等不来的人不必等。 攒够了失望就沉默地放手，别再和烂人烂事纠缠；受过伤害就沉默地离开，别把自己的宝贵光阴浪费。 余生很贵，请务必好好爱自己。 与其，卑微爱人，不如高调宠己； 与其无数次地在沉默中难过，不如早一点在沉默里清醒。 此生，只为值得的人和值得的事情付出，看淡世事沧桑，内心才能安然无恙。 与其费力解释，不如蓄力做事 。
年少时，不被理解和被误解时，第一反应就是急急忙忙地替自己解释。 可是，很多时候解释不仅没有用，反而适得其反。 越期待被人理解，反而越被误解；越想把大事化小，反而把事情变得更大。 后来，渐渐地才明白，不解释也是一种解释，沉默不语才是最好的解释。 就像刘同在《你的孤独，虽败犹荣》中说的： 解释有两种：一种是喋喋不休，一种是沉默不语。 前者令人厌恶，后者令人敬畏。当你从喋喋不休的解释，到不再用语言去解释，基本上，你的未来不会浪费时间在“解释”这件事上，你只会选择做给对方看。 与其费力解释，不如蓄力做事。 做的让人不够满意，就尽力减少错误，专业到无可挑剔；没有办法让人满意的，就尽力修炼自己，让自己强大到不活在他人的眼里，不活在自己的情绪里。
不是所有的鱼都会生活在同一片海里，不是所有人都懂得你迫切解释背后的心酸。 不信任你的人，根本不会在意你的想法；只看中结果的人，根本不会关心你努力的过程。把精力和时间放在重要的事情上，别让他人成为你生命中的优先，与其花精力解释，不如花时间成长。 在不安的世界里，安全感要靠自己给。 读书，旅行，运动，学习是你最好的磨刀石，沉潜之后，生命才更有张力。 以沉默之后的实力，对抗误解、嘲讽、恶意、比苍白无力的语言，要有力度的多。 沉默不语，就是最好的解释，也是对恶意最狠的报复。 你的沉默，自有力量 有人说： “人，不在沉默中爆发，就在沉默中更加沉默。” 把沉默用在错的地方，沉默就是一种软弱，越沉默越难过；把沉默用在对的地方，沉默就是一种力量，越沉默越强大，愿你的沉默都用在了对的地方。
