今年国庆长假恰逢中秋，从头至尾有八天假期。庆幸自己没有工作负累，能够全程陪在家人身边，度过一段既充实又愉悦的时光。
一、假期生活
1.国庆中秋八天假期，连赶了四场宴席。其中婚宴两场，寿宴及十岁酒各一场。似乎每年国庆假期都差不多，吃酒席总少不了，也是一笔不小的开销。
2.赶回老家看望父母，参加侄子在农村老家举办的婚礼。从上门请村邻帮工，到筹备张罗接亲，参加起媒酒席，再到代表新郎长辈去异地接亲，参与拜堂坐上习俗，招待女方送亲客人等，全过程参与体验，累并快乐着。
3.中秋节当天，赶早去农贸市场买来大闸蟹等食材，自己上手做芋头牛肉、茭白炒肉、清蒸蟹等菜肴，陪妻儿在家欢度佳节。下午孩子约同学去逛商场，夫妇俩抽空去电影院看了《志愿军：浴血和平》。
二、学习成长
1.赶在八天假期，早起跑步四次，累计37.88公里。今年国庆长假的天气比较炎热，完全没有往年秋天那般凉爽，晨跑出汗也格外多。兴许是回老家期间帮忙操持侄子结婚酒席比较劳累，没能早起跑步，给自己更深刻的感受，便是运动与不运动的日子，整个人的精气神还真不一样。越是生活忙碌的时候，越要挤出时间锻炼身体，投资健康。
2.国庆长假期间坚持日更写作。赶在假期写日更文，虽然心理负担没以前重，心态上也从容一些，但每天执笔时，难免遇上干扰，一次次与惰性对抗。其中包括节假时间的不自主，外在干扰诱惑比较多，导致独自专注写作存在困难，哪怕早起时间也一样。其实长假每一天都过得充实，值得写的内容也多，比如返乡探亲、侄子结婚、贺寿，等等，素材并不差，无奈自己一时半会写不出来，也静不下心来。好在自我要求仅停留在每天写一写就行，培养吃饭睡觉一样自然的写作习惯，别过分关注公众号推文的数据。
3.持续写晨间日记，保持每天自我反思，规划日程的习惯。利用早起三分钟时间，反思昨日言行表现，存在不恰当行为及不足，认真思考当日计划，列出三件重要事情，及早尽力去完成。假期完成了今年第40周复盘，以及规划出十月份的计划目标。
三、美中不足
1.考虑到孩子高中在读，学习任务比较繁重，参加完侄子的婚礼后匆忙返程，没能在老家多待上几天，陪着父母一起过中秋佳节。
2.长假期间读书和冥想偏少，尤其是静心阅读时间远比不上看手机视频的频次，由此产生的沉浸式思考极少。
3.国庆长假期间各项开支预算不全面，实际生活消费存在较大超支。
