只要有爱恋，就会有失恋。失恋的人最容易陷入忧伤，曾经相爱的甜蜜，曾经相处相伴的温暖突然间烟消云散，就像从天堂一下坠入到地狱，这种强烈的对比和痛苦很容易就将一个人打败。

失去了爱，就好像失去了世界；失去了爱，这个世界就好像再没有可爱的事物。

一个女孩子讲述自己的失恋，就这样描述自己当初失恋的感觉。她说他提出分手，她哭过、闹过，苦苦挽留过他，怎么也接受不了失恋的现实，就变得自暴自弃起来。

她不上班，整天窝在家里上网、聊天、看视频，经常哈哈大笑，好像没事一样。可她不能看任何跟感情有关的东西，不管是电视剧，还是网上那些缠绵感伤的文字，她只要看到，就会痛哭流涕，哭到眼睛红肿疼痛。

整个人都变得颓废，什么也不讲究。她的头发乱糟糟，出门的时候随便梳两下，拿皮筋扎上就完事。衣服也不讲究，怎么舒服怎么来，几乎都换成宽松的类型。她猛吃零食，不知不觉中胖了起来，刚开始还显宽松的衣服，后来也都比较合身了。

浑浑噩噩的颓废生活过了快两个月，她渐渐平静，但还是提不起劲儿，对什么都没兴趣。一天下楼去买吃的，路上碰到一个女孩问路。那个女孩客气地叫她“阿姨”，她深受刺激，瞪大了眼睛。一股无名火窜上心头，她刻薄地张嘴就说：配副眼镜吧，什么眼神？你看着也老大不小了，能比我差了几岁，就叫我阿姨！那女孩一阵尴尬，说声对不起就赶紧走开。她听到那女孩对同伴低声说：也不瞅瞅自己的样子，没叫大婶都不错了。

她没有追过去跟那女孩吵架，只是木然地走到街边一个台沿上坐了下来。她默然放下一兜零食，愣愣地看着街上来往的行人。

每个人都显得忙忙碌碌，每个人都心无旁骛地走路。偶尔也有经过她面前的人扭头看她一眼，但更多的人对她根本视而不见。她突然想：我这是怎么了？我怎么就变成了这样？

就在这喧闹的街头，她无人打扰，独自思考。她发现这个世界根本不在乎她，根本不管她是什么样。也许就算她为失恋伤心到死，这个世界也可能还是这幅模样。车开过去，一辆接一辆；人走过去，一个接一个，他们都没有时间，也没有心情来看她的悲伤表演，她的失恋痛苦。

她忽然就笑了，笑着笑着，泪水又从脸上滑下来。她捂着脸让眼泪尽情地流，把这快两个月的失落和痛苦尽情释放。有个散步的大妈看到她，坐在她旁边，拍拍她的肩膀，问她怎么了。她抹一把眼泪，努力笑了笑说：我没事，就是失恋了伤心。

这是她自失恋后，第一次把“失恋”这个词说出来，她终于能够面对和接受这个事实了。

大妈笑着安慰她：都会过去的。我瞧着你也是个不错的姑娘，将来一定能找个更好的。

她点点头，拿起自己那兜零食，跟大妈告别回家。

走进家门，她拉过镜子，再次打量自己。这一打量，她还真是暗暗吃了一惊。她不是个漂亮女孩，只能算得上长相周正。可是她曾经拥有自信的气质，拥有飞扬的神情，那让她平常的容貌充满了引人的光彩。可现在，那一切都没有了，只有一张惰怠无精打采的脸。难怪人家女孩子会叫她阿姨，这段时间真的是太颓废了，连相貌都看着老了。

她决定振奋起来，再也不能这样过日子了。她拉开窗帘，打开窗户，回身看着凌乱不堪的房间。她决定：我不要这样，我要好好爱自己，要好好地生活。

她开始打扫整理房间，把所有拉乱的东西回归原位，然后清理地板，清理床铺。经过几个小时的努力，当太阳偏移到西面时，她的房间已经恢复了以往的整洁。

她把跟前男友有关的东西都清理了出来，也不通知他来拿，直接扔掉。又上网删掉自己转发的那些哀哀戚戚、自我疗伤的文章。她要勇敢面对，绝不再这样自怨自怜。

再次回归正常生活，她比以往更注重自己的生活品质。她又回归了神采风扬的状态，变得比以前更自信更成熟。

在讲完自己那次失恋的经历后，她说：这个世界很冷漠，你不爱自己，谁会来爱你？所以，要对自己好一点，才能让世界对你好。

其实，这个世界无所谓冷漠不冷漠，它就这样存在着而已。但它会根据你的态度回以相应的态度，你对它热情，它回报你热情，你对它冷漠，它同样冷漠。爱的世界也是这样，你不爱自己，不会有人来爱你，你不爱别人，也不会有人来爱你。

失恋的确让人痛苦，但是因为失恋而毁了自己，那就不值当了。一个已经不在身边的人，一段已经逝去的感情最不值得留恋。用过去的失败和错误扼杀自己的将来，是最不明智的选择。