今日计划：
1.收交房租（发电费数据给910交房租）2.日总结，完成3.漫步音频 番茄*24.做理疗5.看娜些年华小密圈贴子
5.晚上写总结
ps：跑步，时间记录，做营养早餐已成为无压力的重复事件，不再列入计划中。
昨日事件：
1.收交房租，完成（发电费数据给910交房租）2.跑步，完成3.时间记录，完成4.日总结，完成5.做理疗，完成6.报名娜些年华演讲课，完成（待留言娜娜加群）7.做营养早餐，完成
反思：
1.轻断网:
昨天一整天没看微信群，订阅号，小密圈和区块链行情。发现时间多出来好多，证明了这两个东东果然是我巨大的时间黑洞。居然能保持良好心态坚持一整天，说明意志力肌肉锻炼的强壮了。上午就把计划的事情都完成了，这时候出现一个问题，时间还很多，但是任务没有了。解决方法是在今日计划中准备一些备用的任务。平时将一些想到的需要做的事情存放在奇妙清单里边。
2.火力全开干漫步
其实自己知道一次干一件事情的重要性，每2个月只能去实现一个目标，但我总是忍不住同时多干几件事，明白现在应该火力全开的去完成漫步系统落地，就在想着之前学的课程还需要再精读一遍，昨天忍不住又报了娜些年华的演讲课。总是在纠结，不能静下心来专注的去做一件事情，咋办呢？
列出行动精读的计划：
1.听一遍精要主义千聊分享课，画出思维导图
2.用十六格速读法读最重要的事只有一件
3.读一篇行动营所有课程的总结，并画出思维导图
演讲课：
每天花的时间不超过一个小时，挑重点来练习
漫步：
每天花两个番茄钟听漫步音频画脑图，在完成了行动营课程复习之后，每天花二个番茄钟听漫步，听一个漫友成长分享音频，两个番茄钟听易效能。
3.干扰源:
现在儿子成了我最大的干扰源，他总是来打搅我。但是不能怪他，是我没安排好他的生活。小孩子是不能忍受无聊的，没有把他安排好我，就没办法高效率地做做事情，有多少个方式可以安排儿子呢？
1.上午看动画片，要求儿子提供一个奖励珠子换看两集动画片。
2.送去菲菲家和菲菲玩，只能每天下午送过去
3.当他的奖励满了二十个珠子，用这二十个珠子换去游乐场玩一次
图片发自简书App
