我现在正在昆明市呈贡区的洛龙公园。今天我计划早上6:20起床,规划来洛龙公园跑步。但是天公不作美,早上就倾盆大雨,我一觉睡到了八点钟。从本周四开始,已经连续两天都没有跑步了,因为昆明已经进入了雨季,下雨简直是家常便饭。
那么今天早上我是憋了一口气,想挑战一下十公里,但是天空不作美。我想了一下,我一定要在今天,等着天晴之后挑战一次十公里,嗯,对!就这么愉快的决定了!
中午吃完饭以后,马上天空就放晴了,晴空万里,万里无云,我瞬间心情大好,我开着车,拉着我的跑步装备来到了洛龙公园。今天的气温非常合适长跑,大概才20度左右,但是,太阳光照强烈,紫外线很大。所以说很多事情是不可能两全其美的,你既然选择了习习凉风,就不可能再要求太阳不出来。
抵达跑道后,开始做准备活动热身,换上了自己的跑鞋,然后就正式的开始拉开了十公里跑步的序幕,我一定要挑战一次自己。
记得18年前在2000年,我16岁,当时在湖北省钟祥市第一中学读高一,那年冬天我参加了我们市级体育局组织的1万米长跑比赛,当时,我只想跑出自己的最好成绩。因为之前距离最长也就五公里,从来没有挑战过1万米。
发令枪响以后,很多人都跑到了我的前面,我将我的体力,分配的很均匀,在开始跑了大概3公里之后,我发现,有很多骑自行车的同学在跑道周围,怂恿我们上车,很多人禁不住诱惑,避开裁判和志愿者的视线,然后都跳上了自行车。我憋着一口气,我一定要跑出自己的最好成绩,所以我没有跳上别人自行车,我依然坚持不懈的往前跑,虽然非常辛苦,但是都值得。最终我获得了第19名,获得了二等奖,这是我自己的成绩。我非常骄傲,就算很多人的成绩比我好,但是这并不是真实成绩,而我的成绩我会记住一辈子,因为是我一步一步的跑出来的。我读高中一年级的时候就是这种性格的人,我允许失败,但是不允许作弊,更不允许自己被打垮,这就是我的信念。
时光拉回到今天,在洛龙公园,我驰骋在10公里的跑道上,目光坚毅而决绝。前面五公里很顺利的,并且第一圈,基本上创造了我的最好成绩,不过到了六、七公里的时候,我的体力感觉明显不支,因为阳光过于毒辣,体力消耗很大,汗水已经将我的运动T恤几乎全部浸湿。就在我觉得自己坚持不下去的时候,在跑到公园的凉亭附近的时候。湖面上吹来了一股凉风,非常的舒服,我迎着习习凉风,慢慢的跑,我感觉这不是一种煎熬,而是一种享受。这种情况,最后两公里,我一鼓作气,跑完了十公里,甚至抵达终点后,我感觉仍然还有体力往前跑,这是我之前没有想到的。
十公里是一个里程碑,我达到了!我在想下一个里程碑在哪里,也许是15公里,也许是20公里,也许是半马。
我们的人生也如同跑步一样,也在逐步的战胜自己,战胜目标。去完成一个又一个的关卡,每一个关卡都有一个大Boss,我们每打败了一个Boss之后,又向下一个关卡的Boss前行。而人生的关卡是没有尽头的,我们永远在挑战自己,挑战自己的心理恐惧,和自己的窘境战斗,和自己的薄弱、脆弱战斗。一直以来,我对跑步都心存畏惧,也心存感激,感谢它把我从气馁、沮丧、抑郁的境地中拉出来。
这就是我的周末,一个挑战者的周末,一个挑战了里程碑,充满着力量,充满了战胜自我的决心和勇气。在完成挑战的的这个时候,我的肾上激素在体内迸发。分泌出的多巴胺,让我激扬澎湃,我非常享受这种感觉,这就是我的周末,Go Go Go!