1.早上要去买菜,锁门的时候想东想西,手被夹到了,念咒语,让自己回来。2.对几件事升起了批判,觉察到自己的傲慢,空杯心态,接纳一切人事物。3.今天早上没有梳头敲头,晕晕乎乎,为了一天的头脑清明,这件事不得不做呀~