《我的前半生里》贺涵有一句引人深思的台词：

“没有人会成为你一生一世的避风港，只有自己才是自己最后的庇护”。

另一半的背叛，往往会把我们伤到体无完肤。

但仍有人愿意做那奋不顾身扑火的飞蛾---

即使灰飞烟灭，仍义无反顾。

即使撞了南墙，仍不愿回头。

即使受尽磨难，仍不愿醒悟。

最后千疮百孔，一无所有....

01：及时止损，不负遇见

2021年，网上疯传的一段视频，引起了网友的轩然大波。

一湖南籍男子和女友在大排档吃饭，原本有说有笑，甚是甜蜜。

没多久，便因琐事开始争吵。

大庭广众之下，男子用酒瓶砸向女友，所幸女子运气好，酒瓶掉在了地上。

男子觉得不解气后，继而开始扇女友耳光，并对女友后脑勺进行多次锤击，女子想要反击，却被控制。

在女子遭到一连串伤害后，男子不但没有心慈手软，反而用椅子猛砸女友头部，女子则站着丝毫没有反抗。

一段感情，最初都是甜蜜并炙热的。但随着时间的推移，人性中的恶、彼此的缺点也逐渐暴露出来。

"家暴只有0次和无数次"，这句话已是众所周知。

余生那么长，可是为什么还有傻瓜一味的忍让呢？

及时止损，才是对自己人生最大的负责。

知乎上看到这样一个故事：

女人婚后两年，发现丈夫频繁的与女网友聊不堪入目的内容。

当她跟丈夫摊牌后，丈夫则跪在地上不断认错，以求得女人的原谅。

当她想离开家冷静一下的时候，却气到直接晕倒。

醒来时，女人发现自己怀孕了，如果孩子不留，她可能以后都无法生育，为了不让家人担心以及自己后悔，把离婚两字又吞回了肚子里。

出院后，丈夫无微不至的照顾和诚恳的认错态度，让她决定原谅丈夫。

但是不久，男人不仅把女网友接到家中，女网友更是怀了他的孩子。

婆婆对她恶言相向，丈夫让她打掉孩子。

原来女网友是丈夫的初恋，而婆婆则是想看她们两个谁能生出儿子来，然后决定让谁做她儿媳妇。

不仅如此，甚至三人还合谋她的资产和房子。

张爱玲曾说：“及时止损，是感情中最高级的自律”。

“长痛不如短痛”，不要让自己失去感情的同时，失去更多。

有时你的忍让，换来的不是对方加倍的珍惜，而是得寸进尺。

与其如此，不如早早转身，不再给对方继续伤害自己的机会。

02：学会独处，不负光阴

看过一篇文章，讲述的是日本演员&模特---高山都。

30岁时，交往6年本该谈婚论嫁的男友，出轨并向她提出分手。

感情的信念瞬间崩塌，无法面对感情伤害的她，为了麻痹自己，开始暴饮暴食、酗酒熬夜......

生活一度陷入堕落之中。

然而，当有天她看到镜子中那个面容憔悴，身体肥胖的女人时，一时愣住，不敢相信那是自己。

看到自己的样子，她幡然醒悟：自己要振作起来！

为了调整自己压抑的心情，她搬离和男友同居的住处，自己租房，尝试自己独居的生活。

她曾在youtube上，公布过自己的晨间vlog，引78万网友围观。

从早上7：00起床，到10：30外出上班。期间的时间安排，满当又条理分明。

运动、洗漱、准备早餐、给绿植浇水、阅读。

原来，一个人独处的生活，也可以这样自律，这样悠闲自在。

在被渣男分手后，她没有一直沉浸在消极的世界里，及时醒悟。

作家马德说：“一个人的灵魂，只有在独处中，才能洞见自身的澄澈与清明。”

在独处中，我们的情绪可以平静下来。

成年人的强大，往往都是从开始学会独处开始的。

有一位民国女性，大家想必都有所耳闻。

她叫，张幼仪。

丈夫嫌弃她土，不喜欢她。还把她当作，自己追求爱情路上的拦路虎。

张幼仪，自小深受中国传统道德观念影响，秉承着相夫教子的理念，任劳任怨为整个家操持。

但是她的付出，在丈夫眼里看来一文不值。

在她刚生完第二个孩子，就被丈夫逼迫在离婚书上签字。

离婚后，她忽然明白：人生任何时候，任何事情，原来都要依靠自己。

这让她一夜转变，决心告别卑微的过去，靠自己创造自己想要的生活。

她独自前往德国，进入裴斯塔洛齐学院攻读幼儿教育，边工作边学习，通不懈过努力，学得一口流利的德语。

在德国独居多年的时光，让她重新找到了自信，也找到了自己的人生支点。

她在困境中沉淀学习，在磨难中精进自己。

最终，她成为了金融界的精英，并且在服装业也颇有小成。

后来，她将自己的一生描述成：“去德国之前，凡事都怕；到德国之后，一无所惧。”

而她的丈夫，则是民国著名诗人：徐志摩。

法国哲学家帕斯卡尔说：“几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于在房间里独处。”

一个人独处的光阴，也要活的精彩。

保持精神独立，保持自我成长，学会平静自己的内心、享受孤独。

拿一本喜欢的书，冲一杯温热的咖啡，坐在窗前沉浸在知识的海洋里；

看一部期待已久,却未能如愿以偿的电影，品味主人公酸甜苦辣的人生；

学一项技能，花艺、写作，让生活充实的同时，提高自己的社会竞争力。

当你开始享受独处的时候，你会变成最耀眼的那颗星。

最终，生活会告诉你，“你是什么样的人，你就会遇到什么样的人”。

03：依然敢爱，不负自己

《我的前半生》里罗子君是一位衣食无忧的家庭主妇，老公年轻有为，孩子听话懂事。

不曾想，丈夫陈俊生在工作中，早已经与对他悉心照顾的同事凌玲互生好感，并为了凌玲向她提出离婚。

看着渐行渐远的丈夫，罗子君最终决定离婚。

在唐晶和贺涵的帮助下，她重拾信心，决定不再依赖别人，一步步靠自己的努力在职场重新找回自己的价值。

她也渐渐对帮她走出婚姻阴影的贺涵萌发了爱意。

剧中，她在一段独白中说：“而现在我也终于敢于承认，打动我的不是那晚的风，而是贺涵”。

当唐晶与贺涵因为婚姻观不同，分手并远走他乡后，她与贺涵日久生情，爱上了彼此。

她知道那是一段错误的感情，也曾试图逃避。

虽然她的感情遭受了友情的考验，不过最终她还是勇于面对自己对贺涵的感情。

这里暂不提这段感情罗子君是否背叛了友情。只说，罗子君这样矫情、一无是处的富太太在失去婚姻之后，仍旧没有被失败的婚姻打败，还能相信爱情，依然敢爱。

那么，正在伤心难过的你，是不是可以比她做的更好呢？

听过这样一句话：

“希望你我都做个敢爱的人，不辜负年轻，不辜负爱情，互为奖赏，奖赏我们为了心爱的人疯狂一把的机会。互为救赎，救赎我们于乏善可陈而又平淡无奇的生活之中。”

日子总是要往前走的，不要害怕曾经的感情阴影和所受到的伤害。

要依旧相信爱情，依旧对爱情抱有美好的期望和想象。

知名女星周迅，在年少时也曾被渣男伤害，但是她依然敢爱。

19岁时周迅，有一段刻骨铭心的情史。

一次偶然之间，她遇到了一个令她痴迷的男子，那个男人就是窦鹏。

为了和窦鹏在一起，她亦然选择放弃自己未来的美好人生，开始混迹于窦鹏所在的圈子。

年少的周迅，并没有被现实世界打败，她没有嫌弃窦鹏穷。

甚至在窦鹏说想要买房时，拼尽全力努力工作，在拿到辛苦赚来的8万块钱报酬时，一分不少的全部给了窦鹏。

但造化弄人，深情总被无情负。

窦鹏突然提出分手。

5年的感情，最终以失败告终。

失恋的时间里，周迅每天哭到精疲力竭直至睡着，睡醒又伤心大哭。

后来的周迅，遇到了改变她一生的男人，他就是贾宏声。

两人一见如故，很快便确定恋爱关系。

后来贾宏声，接触到了毒品，性情大变，甚至被送去精神病院。

直至病情好转并解毒成功，周迅都一直不离不弃。

贾宏声曾这么形容周迅：“人生中的救命稻草。”

当贾宏声再次走上吸毒的道路，两人最终分道扬镳。

后来的周迅，又有过几次恋爱，都无疾而终。

但是她不曾害怕，依然相信爱情，依然敢爱。

三观一致的人，虽可遇不可求，但是上天从来不会辜负每一位敢爱的人。

在受伤的之后，仍要时刻做好准备。

在对的时间、遇见对的人的时候，抓住机会。

04：好好爱自己

《人生本就不易，你要学会及时止损》一书中说——

“只要你把折磨自己心灵的沙子倒掉，那么就会还心灵以宁静和明媚，你的生活就会充满希望，人生就会重拾幸福”

能救赎你的只能是你自己。

失败的感情，并不可怕，重新找回自己，也不可怕，最可怕的是连你都自暴自弃。

幡然醒悟，及时止损。

不怕伤害，敢爱敢恨。

学会独处，享受孤独。

做一个有自信，有吸引力，有魅力的女人。

人生中的每一段遇见，都有其存在的意义。

谢谢在人生旅途中陪伴我们一程的人，

让我们学会成长的同时，也变得更加优秀。

你要知道，当你足够优秀的时候，你想要的一切都会主动来找你。

愿你的真心，不被辜负。

愿你的努力，终有回报。

往后余生，始终相信：“你若盛开、清风自来”！