总结过去，看向未来，收获一个卓越而又不失衡的幸福人生。
年度目标：
1.家庭幸福,家人和自己健康平安
2.完成转型,找到自己社会价值.
3.搬入自己喜欢的新家
90天践行目标：
1.在家断网陪伴家人孩子1小时
2.运动（瑜伽1小时、冥想2次，敲经络2次）
3.每天学习成长（阅读或写作，声音训练）1小时以上
一、上月情况
在做月反思的时候，将人生切分为八大维度：健康、家庭、效能、事业、旅行、社交、财富、学习。回顾上个月是否过得足够充实和满足？
健康:
瑜伽了三次，开始清晨和白天敲经络，需要白天下午和晚上坚持
晚上睡觉时间太晚，一般11:30前睡。有几天晚上过了12点。要争取到11点上床。早起做得还好，每天都打了卡。已连续35天早起。
本月体重到了新低50.9
家庭：
已经开始断网陪伴家人,看手机时间在减少.
一家人看了电影《后来的我们》
一家人在家看了电视《101》女团很开心.
清理了家中的冬衣，家中环境更好了。
事业：
羽翼情商和大康的情绪家长课程开课讲了两节，自己本月完成1节，共完成3节，和橙子一起5节了。
完成了读书会《接纳不完美的自己》
完成了听说吧沙龙。断舍离和时间管理各两节。
完成了邮政和佳鑫的臻凡瑜伽的时间管理分享
5月12日在救助站完成了一场家长情绪课程
效能：
本月我开始删除不重要的事情,早上和周末时间变得更有余裕.
成长（学习）：
公众讲话训练三期，讲话技巧有提高，运用到了讲课中。
茶课两节：一节紫砂，一节茶事布置
网上学习《时间管理》
自己上了YY课程分享
简书写作7篇文章，上报了邮电报社1篇
休闲（旅行）：
喝了爱英一道茶，凤凰单丛，很美很感动
社交:
和爱英一起经历许多欢喜时刻
参加了甜橙树伙伴的聚会,在青蚨人家,认识了猫咪
见了美神汪琼
财富：
已实现非动化收入
二、反思
习惯中的早睡要坚持，10点30准备，11点上床
本月继续晚上159，要克制不健康食品
三、6月计划
健康:
晚10:30上床准备，11点睡。
坚持瑜伽。
家庭：
断网陪伴家人,看手机时间在减少.
一家人一起看一场电影,一次在家电视
继续巜断舍离》清理家中环境。
事业：
羽翼情商和大康的情绪家长课程2讲
完成两场听说吧沙龙组织
完成其他两场时间管理分享
开始准备《如何让身心更轻盈》课程课件
效能：
本月开始删除不重要的事情,早上时间变得更有余裕.
晨间日记·每周检视.月度反思
成长（学习）：
完成 公众讲话训练共八期 ，每天完成作业，群中分享 。
学习网上和阅读《时间管理》
简书写作4篇文章，上报报社1篇
休闲（旅行）：
争取去一次黄土店，金霞山
社交:
加强与波波沟通联络
邀请爱英来家做客
财富：
本月非自动化收入
