大家好啊，我是秦川。今天，我来讨论如何能不做老好人。
你是不是就是这样的老好人？
自己紧赶慢赶终于在下班前完成了所有的工作，高兴地准备收拾东西回家。
这时候，同事却可怜巴巴地求助你，让你留下来帮忙做他的工作。
你二话不说，愉快地坐下来，开始分担他应该做的工作并觉得理所应当，而不顾自己家里的宠物却在饿肚子。
这样的你，可能是通过帮助别人和满足别人的要求，可以带来内心的满足感。
也可能是为了避免引起人际关系的矛盾和冲突而选择了妥协。
其实，可能你并不想做老好人。
让我们一起来学习以下4个方法，摆脱老好人标签。
01
明确边界
当我们不明确自己的边界时，可能会让他人跨越我们的界限或利用我们的时间和资源。
当我们明确自己的边界时，可以让其他人更好地了解我们的原则和底线，从而建立更健康、更稳定的人际关系。
明确自己的边界可以让我们更好地认识自己，并提高自我价值感。
当我们知道自己的底线和原则时，可以更好地理解自己的价值观和人生目标，从而更好地认同自己。
要思考什么对你来说是重要的，以及你对什么感到不舒服或不能接受。
将这些价值观和原则写下来，并确保它们与你的人生目标相符。
当别人试图跨越你的界限时，要坚定地维护自己的边界。
不要害怕与别人产生冲突或争论，但要以尊重和礼貌的方式表达自己的意见。
明确边界需要一些勇气和实践，但它可以帮助你更好地保护自己的权益和感受，同时建立更好的人际关系。
02
学会拒绝
在决定是否要拒绝某个请求之前，了解自己对于什么事情感到舒适和不舒服，以及什么事情是超出自己能力范围的。
当你决定要拒绝别人时，直接而明确地表达你的想法。
避免使用含糊不清或模棱两可的语言，这可能会让对方产生误解。
如果你需要拒绝别人的请求，可以提供一些合理的理由来解释你的决定。
例如，你可以说“很抱歉，我无法帮你完成这项任务，因为我目前有其他事情需要处理”。
如果你觉得拒绝某个请求不太合适，可以提供一些替代方案来帮助对方。
例如，你可以建议其他人或提供其他资源来满足他们的需求。
拒绝别人时保持自信和坚定非常重要。
不要感到内疚或不安，因为你没有义务为了别人的需求而牺牲自己的利益。
03
坚持原则
当我们面对不合理的要求或行为时，如果我们不坚持原则，可能会让对方觉得我们没有底线，从而对我们的信任和尊重程度降低。
而如果我们能够坚守自己的原则，那么对方就会更加了解我们的立场和态度，从而有助于建立更加健康、稳定的人际关系。
如果我们不坚持原则，可能会让我们陷入困境。
比如，我们可能为了讨好别人而接受不合理的要求或行为，这可能会让我们感到内疚、不安或者受委屈。
而如果我们能够坚守自己的原则，就可以避免这种困境，从而更好地保护自己。
当面对不合理的要求或行为时，要勇敢地表达自己的想法和意见。
同时要避免过度考虑别人的感受和意见而放弃自己的立场。
不要因为别人的意见或压力而轻易改变自己的决定。
总之，自己是第一位的，按照自己的想法去做就好。
点亮在看，让我们一起逆流而上。
