减肥第 7 天|周一照常健身,却没流多少汗

今日周一,照常开始健身。但今天流的汗少了很多,不知道是不是自己的运动量需要加大的缘故。

昨晚找一个专业测体重的仪器去测体重,看看自己的BMI值如何?体重下降多少等情况。结果到了老地方发现那里竟然关门了!好像是在休息的缘故吧!于是便四处搜寻起了其它地方,比如周围的药店……

好家伙,身处商圈的我找了两个小时都没找到一台,就连基本的体重秤都没找到一个。最后尚且抱有侥幸心理的我竟然还误把测脚仪当做了测重仪来用,结果测量发现自己的前后脚受力还不均衡……

最后还是在回到自己的那24小时的健身房后找了一个简单的电子称重机简单称了一下,基本没啥变化。

没关系,今天继续找!

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