《少做一点不会死》
《少做一点不会死》
001找到动力，坚持不懈
动力是实现目标和梦想的基石，你一定要做的事、让你感到兴奋、有意义的事是什么？为你的目标和行动找个理由，坚持到底就不是事儿。
002规划人生，设定目标
写下终极目标、一辈子都想要做的事;写下五年规划、一年的目标、一个月的目标和今天的目标。
003每次只完成一个目标
同一时间只专注于一个目标，才能集中精力、全神贯注，更高效地完成目标，再去挑战下一个目标。
004选择头等3件要事
每天早上制定3件头等要事，至少有一件头等要事和目标有关，一次只做一件事并全力以赴，适当学会拒绝。
005批量任务批量处理
减少查看、回复邮件的次数，找个固定时间处理类似任务，比如打电话、浏览网站、回复读者、各种群的互动等。
006减少承诺
承诺越多，压力越大，审视你的承诺，把重要的四五项承诺列成清单，收回无关紧要的承诺。
007制定晨间常规活动
早上的时间利用好真的像多了一整天：看日出、阅读、写作、运动、做早餐、为新的一天做好准备，任你选择。
008制定晚间常规活动
陪伴家人、孩子;写日记，总结、反思一天的行为，为第二天做规划……
009一次养成一种习惯
在一定时间内只挑战一种习惯，写下具体计划，公开承诺，并坚持汇报进度，习惯养成后给自己鼓励。
010学会专注
专注于一个目标、一个习惯，专注于积极的方面，专注于现在，专注于手头任务，专注于一个任务、一件事。学会专注，你会更高效。
