感谢自己觉察自己没有更多的能量去持续学习。感谢老公在南昌稳稳的高效的陪伴儿子，做一个好父亲。感谢儿子认真仔细的做了一道非常可口很有嚼劲的土豆烧排骨的菜。感谢我们这个家越来越有力量，越来越温暖！感谢妈妈的情绪越来越稳定，脸上的笑容也越来越多。
看见妈妈柔软下来，笑容也越来越多，我的身体也慢慢柔软下来，看着妈妈的笑容都格外的好看，格外的温柔。
今天妈妈身体好了很多，会自己洗白菜，并煮了饭。看着妈妈的身体越来越好，越来越健康，心里的那份沉重感慢慢的烟消云散了。
这几天觉察自己的状态，面对妈妈说的话，自己慢慢打消了对抗之心，用恩，啊，哈，时不时的看向妈妈面对妈妈说话。语气也很温和。非常的好，我和妈妈的关系越来越好，越来越温馨。这是我想要的，我要持续不断的用这种态度语气面对妈妈。
