锻炼模式开启--第一天

懒惰与不坚持是最大的天敌，开始锻炼健身，自己监督自己。

体重超标太久了，需要降下来。


要努力，汗水不要白流哦。图片发自简书App
图片发自简书App


图片发自简书App

坚持！


最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 轻松健身可以做到
    目录 《轻健身》-精读 Day 1 认识轻健身 №.1 本书导读 №.2 今日导读 №.3 什么是轻健身？ №.4...
    翡翠谷益鸟阅读 2,317评论 10赞 24
  • 正月初二回娘家
    “风吹着杨柳嘛，唰啦啦啦啦啦。小河里水流，得儿哗啦啦啦啦啦。谁家的媳妇她走啊走得忙呀，原来她要回娘家……” 朱明瑛...
    阿果悠悠阅读 582评论 0赞 2
  • 春风
    来世做春风 流浪又自由
    来世做春风阅读 175评论 0赞 0
  • 【晨读感悟】无法言说的过去
    为什么开心的回忆我们总是不太记得，难过的事却时常被想起？ 特别是一些受到过伤害的事情，转化为恨的事情，我经常想起来...
    良人犹美人阅读 226评论 0赞 3
  • 开店
    这是个悲伤的故事，我尽量把有用的信息给题主。 那是老夫大二的时候，因为和女朋友不在一个大学，虽在一个城市，但也只有...
    方天龙戟阅读 405评论 1赞 3