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IP属地：广东
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我的假期--第一日参加工作23年，没有正正经经的休过假，眼看儿子都高三了，抓住最后一个假期的尾巴，陪伴家人出趟门。第一站----昆明。 沿途尽是好风光，但和家人在...
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第二日继续练习，大汗淋漓，全身有点痛。为么体重还增加了？
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又到荔枝上市季俗话说：民以食为天！吃，自然成了日常嘴边常唠的话题。说到吃，我最喜欢的还是各类水果，喜欢各式水果里的酸酸甜甜和水润滑口，对某一些特异的味道，也是...
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锻炼模式开启--第一天懒惰与不坚持是最大的天敌，开始锻炼健身，自己监督自己。 坚持！
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Disc镜中观自我
根据“任务-人际”和“直接-间接”两个维度的导向，disc将人的行为风格分为D、I、S、C四种。 D特质的人是典型的指挥者，关注事，行动快，目标...
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爱自己
不知何故，天空总有阴云飘过，需要有风来吹走它。 天底下，最能无私疼惜自己的，唯父母，没有之一，如果父母不在，你便是孤独的了，所以，要爱自己。 一...
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唯有行动才会使青春不老
五四青年节，一个特殊的节日。作为给一个曾经年青如今已与青春作别的老青年的奖励，办一张健身卡,正式启动了专业瑜伽的练习。 一个小时下来,直接被累瘫...
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安全感是最真实的需求
最近因为连续的出差，形成了条件反射似的坏习惯，换了地方就睡不着觉，即便睡着了，也会时不时的惊醒，然后在黑暗里回想半天：我到底在哪里？恍若在梦境与...
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懂比爱更重要
这周有点小忙。 DISC学习结束一周多了，除了完成一篇作业在简书做了分享外，还没有进行很好的总结和收获提炼，但是已经试着在很多地方去运用和实践，...