当我们准备做一件事的时候，下决心，定计划，展望未来，前面这几步，其实最激情澎湃的。可是，大部分的人还是没走到头，死在了过程中。
过程就那么难熬？其实也不是。你看，还是有一波接一波的大牛往外冒。其中有个别的天纵英才，可是大比例的还是普通人。
这两天在《反本能》这本书上看到过这样一句话：越是能够克制自己本能的人，往往也更优秀些。在前进的路上，本能似乎是阻碍我们进步的终极大boss，是本能让我们懒，怂，贪，拖延。要想前进，就必须战胜它们，摆脱本能的控制，拥有一个自己掌控的人生。
我们一直以为，克制本能是很痛苦的一件事。可是，看那些大牛们一路走来，也并没有我们想象的那么艰苦卓绝的痛苦，反而很快乐，幸福指数还很高。
他们能做到，我们为什么不能？是他们有秘密武器，还是我们哪里错了？
我们都知道：无论是作战，还是玩游戏，如果不知道真正的对手是谁，或者对手背后始终有一个大boss在操盘，那么我们几乎没有赢面。在前进的过程中，我们会遇到各式各样的状况，如果有些关键性的问题，始终解决不了，那我们是注定走不下去的。那么，这些问题到底是什么，他们出现的原因究竟是什么，你知道吗？
这也是我们和大牛们的最大区别。他们看到了问题的本质，找到了终极解决办法，而我们疲于应对各种表象问题，始终没有找到核心原因。那个核心问题，就像一个放射源。你试图阻断所有的放射波，隔断磁场，而大牛们直接从放射源上解决了问题。
所有问题的终极大boss，都可以归结为本能。本能是被写进我们基因的自带系统，生来就有，而且具有最高优先级。直到现在，我们95%的行为都还是由本能做出的。它带领我们走到了现在，却因为世道变了，而被人们所嫌弃。
其实，走到现在，人们已经试验并总结了各式各样的方法论和本能相处了，不抵抗，不对抗，而是诱导和利用。这样会轻松有效很多。
之前，我特别喜欢顺其自然，慢生活；不喜欢规矩，自律。说白了，其实是在给自己的动物性本能找借口。懒得做，就不做了；看到好吃的，就好好吃，减什么肥；自律让人不自由，那就想怎么做就怎么做……结果呢，当然是沉溺于舒适区中，没法进步。
我们受了本能的控制，还以为自己在追求自由。所有的本能都源于之前的生存环境的匮乏和危险，我们才会想法设法保存体力，才会不假思索做出反应，才会急功近利，目光短浅。现在环境变了，我们的基因进化却还没跟上来。
最大的困难，其实还不在于怎么和本能相处并利用它，而是遇到问题时，我们不知道真正的原因是什么，而我们却以为自己知道。
自以为知道，就会用自己的方法和思维去解释现象，解决问题。而且初期，我们的思维方式简陋，方法也少，所以，无论什么问题，都是那一套解决方法。也就是说：当你只有一个锤子时，所有的问题就都是钉子。问题怎么能被彻底解决呢？反反复复下来，我们得不到成就感，挫败感满满，又看不到进步在哪里，自然就放弃或退出了。
那要想破局就要解决两个问题：1 找出真正的问题，即放射源。 2 怎样获得更多解决问题的工具。
1的答案是：一层层的追问，直到问不下去了，就是那个最终原因，根据原因找解决方法。2 的答案是： 找到牛人的套路，并进行刻意练习。重点划线：套路+刻意练习。
要想知如何具体操作，请听下回分解！
