每天一点小感触:关于抑郁那点事儿

提笔忘词似乎成了日常,还好我给思绪揪了回来。

一个叫张一得的优质学霸早早地走了,满屏里很多是关于批评父亲育儿的,好久没怼人了,就想问一句当初父亲被捧上神坛的时候,这群人是不是也是奉上双手的那群信徒?

网上有没打马赛克的生图,照片里的孩子看着很阳光,而阳光抑郁确实存在。

说起抑郁这件事儿,很多人都觉得吃药治疗的都是病。确实,劲儿大了是病,不过这玩意不是那种精神病,抑郁和抑郁情绪相信大多数人在漫长而短暂的一生中都会经历,只不过有的人表现出来了,有的人却默默在心底藏着自愈。

曾经被拉着做了四套所谓的权威题目,跟朋友说,看了几眼就知道怎么规避答案了。是的,心理问题是个敏感而主动的事情。藏在里面的,除非真的想要表现想要解决,否则便是“人心难测”。

阳光抑郁就是这种用表面的光鲜快乐,隐藏内心的形式。自己的阳光可以温暖很多人却无法照射到自己内心的最深处。所以人们无法想象和理解,怎么那样一个快乐的人竟然抑郁了。

亲身经历过一段,整个世界都是自怨自艾和楚楚可怜,生无可恋的仿佛整个世界都无法理解你,包括自己。然后又有暴躁因子在沸腾,搞得身边人不知该如何才能实施援手。跟几个闺蜜妹子产后抑郁症表现出来的很像……

那时候就想一个人呆着,又不能一个人待着,满脑子都是空白和混乱交织着,没有吃药,最后决定踏出那一步,寻求专业人士的指导了。

其实,这事儿多数人都有,程度轻重而已。从不避讳自己有这个抑郁问题,有时候能自愈有时候需要别人拉一把,但愿所有人都能找到疗愈的最佳出口,助他之人别忘了帮帮自己吧。

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