今天在群里有人说，带孩子太累了，都没有了自己的时间。我告诉大家带孩子其实一点也不累，很多人都非常疑惑，我今天在这里给大家讲一下，不累的方法有哪些？
这个学期刚开学的时候，天还有点儿冷，早上儿子不想起床，老公就一遍一遍的喊。老公拿着衣服等着孩子，喊一遍不起来喊一遍不起来。甚至啊，老公把衣服给他穿上了，他还能在躺下睡几分钟。
你家有这种情况吗？早上起床喊几遍都不起磨蹭，这种情况怎么办呢？
以前在学校的时候，尤其是冬天，我早上5点多要起来上早自习，儿子都还没醒，我就穿好衣服，自己去上课了。等他们醒了会自己穿衣服，然后上教学楼找我。
有一次啊，儿子在姥姥家住。他根本就不自己穿衣服，姥姥说你怎么不穿衣服？跟着你妈妈，都是自己穿衣服。我儿子说，我要是不穿衣服，妈妈就走了，我就得快点快点。
所以，孩子不起床，孩子磨蹭很大的原因在我们身上。
我老公很爱孩子，这点儿我能够体会到。可是啊，早上起床去越来越难。有一天我终于忍不住了，我跟他说以后只负责喊起床，其他的什么事都不管。
早上我们和孩子起床，然后就各自刷牙洗脸。盛好饭放到桌子上，我们就喊孩子们吃饭了。无论他们俩来还是不来，我们都照常吃饭。吃完饭我们就会收拾桌子上的东西，不给他们俩留。
孩子一看我们不管他们起床了，也不给他们穿衣服了，我们坐在桌上吃饭的时候喊吃饭啦，他们就要慌了。这一穿好衣服，走出来吃饭。
这样的情形持续了两三天，以后就再也不用帮着穿衣服了，甚至起床也不用喊了。他们自己就醒了。
我在这儿想说的一点就是：当我们有了孩子之后我们就没有了自己。我们觉得帮孩子穿衣服给孩子洗漱，照顾孩子是理所应当了，是每个爸爸妈妈的责任。我们可以牺牲我们的时间去照顾他们，越是这样，孩子就越觉得你需要照顾他，你不帮他穿衣服，你不叫他起床，他就不起来。因为你没有你自己，你就是为他服务的。
反过来，如果我们有我们自己的生活，我们有我们自己的工作，我们有我们自己要做的事情。那么孩子，是我们的同伴。我们会相互照顾，但是不会过度替代。
当我们放手不去管孩子的时候，孩子就开始自己管自己。因为他发现妈妈在管自己的事情，她也应该管好他自己的事情。
这是管孩子不赖的第一个要诀，做好你该做的事情，孩子也就做好他该做的事情。
第二点：群里妈妈反映孩子病的时候，他会特别焦虑，紧张，好多天都反不过劲儿来，累太累了。
这个这种情况大家都有，很多时候觉得孩子生病，还不如让自己生病去替代他。孩子一生病，全家紧张焦虑。
儿子小的时候做过一次疝气手术，那个时候我还习惯于依靠婆婆和妈妈。可是儿子手术的时候，妈妈有事来不了，婆婆帮忙带着老大，我忽然觉得我自己就是一个大人了，我应该是一个能面对这件事情的一个大人。无论这个事情怎样发展，我都坦然接受。
这件事情过了之后，我开始坦然面对孩子生病。其实每个孩子他都是有自愈能力的，也就是说，孩子本身就调节的能力。他刚开始生病的时候，我们觉察到了，就要对他的饮食和生活作息进行一些调整。一般情况下，过个三五天孩子就自己好了。如果不可以的话，也无非就是吃药打针。
所以不用过度焦虑。你们可能觉得何老师太冷漠了，对吧？
我举个例子：如果你老公生病了，他有点感冒，回来跟你说，媳妇儿，我可能被吹感冒了，鼻子不透气儿，有点难受。这时候你就会说，发烧吗？不发烧的话，喝包感冒药，多喝点水，早点睡觉吧！仅此而已，对不对？
也就是说我们非常爱我的老公，他感冒的话，我们会关心她，但是不会过度焦虑。可是为什么孩子感冒发烧就如此焦虑呢？
你可能要说孩子小抵抗力弱，其实完全不是。孩子抵抗力并不比大人弱，在穿衣服上还是可以比我们少穿一件，没有问题。
为什么孩子感冒发烧，我们如此焦虑呢？因为我们把孩子看成是我们的附属品。我们需要对他全权负责。他感冒发烧，我们会焦虑，甚至会内疚，觉得自己没有好好照顾她。
其实孩子是一个个体，跟我们老公一样，他是这个家庭里的个体。我们需要关心他，理解他，而不需要过多的焦虑。
举个例子，孩子摔倒了本身没有什么事儿。你非常紧张地大喊，哎呀，孩子摔痛了没有？流血了没有？孩子没有摔痛，却被你吓着了。
你越焦虑，孩子也会越焦虑。他感冒本来是一件小的事情，他看你如此焦虑，他也跟着你焦虑。那么病情就可能会加重。
所以孩子有他自己成长的一个规律，这段成长过程当中，他可能会摔倒，生病，我们只要做好日常的护理就可以了。
也许你会说何老师太冷漠了，这样管孩子，真的是在管孩子吗？
如果你按照我的方法去做的话，你就知道这是对的。
明天晚上，孩子睡觉的时候，我摸摸她，大概一点发烧。我觉得没什么问题，等我喜欢文章睡觉时孩子已经自动退烧了。
儿子摔倒了，她自己爬起来。这是他应该做的事情，到晚上，睡觉的时候我才发现，原来腿有磕伤，有血丝渗出来了。她并没有哭，说明这在他承受的范围之内。
我不是要故意练还是坚强，我是觉得摔倒这件事情，他可以自己去处理。孩子是一个个体，他有他自己要走的路，他必须要经历在这条路上，很困难，挫折，包括生病。
我们要做的就是啊，做更好的自己，更精彩的自己。
很多人说当着孩子的面不拿手机，觉得拿着手机不管孩子心里会愧疚。
我平常的时候是先陪他读书，然后告诉他妈妈要工作了，你自己睡觉。他说好的，你工作吧，我不打扰你，然后就自己玩会儿睡了。我从来不觉得我拿手机有一种愧疚感，相反，我觉得手机是我工作的一种工具。
如果你不觉得手机是一种娱乐，那么孩子就不会觉得手机是娱乐。如果你觉得手机是一种学习，一个用来工作的工具，那么孩子就会觉得手机是用来学习和工作的工具。
所以教育孩子，其实做好自己就可以。这就是带孩子，不累的方法。
我是何金卫，喜欢读书，喜欢分享，这是我育儿路上的一点感受，如果你有任何的不同意见和建议，欢迎你加我微信hejin-wei跟我讨论。
